덕풍초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
608 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 우리쌀케이크
  • 쇠고기미역국
  • 숙주미나리무침
  • 오징어돈육불고기
  • 열무김치
580 kcal

2수

  • 비빔밥&볶음고추장
  • 유부된장국
  • 치즈볼핫도그
  • 깍두기
  • 미니우유
769 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 팽이버섯된장국
  • 날치알달걀찜
  • 떡볶이
  • 깍두기
  • 그린키위
587 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 애호박볶음
  • 가자미버터구이
  • 백김치
  • 포도(거봉)
580 kcal

7월

  • 차조밥
  • 하얀순두부찌개
  • 두반장가지볶음
  • 수제떡갈비
  • 총각김치
  • 대추방울토마토
602 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 시래기된장국
  • 돈육메추리알조림
  • 꼬꼬오븐구이
  • 귤
  • 무쌈
626 kcal

9수

  • 흰밥(보)
  • 잔치국수(쌀국수)
  • 닭다리구이
  • 깍두기
  • 멜론
  • 요구르트(100ml)
499 kcal

10목

  • 보리밥
  • 된장찌개
  • 견과류멸치볶음
  • 돼지갈비맛후라이드
  • 깻잎김치
  • 사과
585 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 곤드레나물볶음
  • 연어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 오렌지
535 kcal

14월

  • 현미밥
  • 북어맑은국
  • 건파래볶음
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 골드키위
663 kcal

15화

  • 기장밥
  • 설렁탕
  • 감자햄볶음
  • 어묵야채볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트(딸기/포도)
595 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 소떡소떡
  • 오이김치
  • 유과
  • 배
676 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 근대된장국(국멸치)
  • 골뱅이야채무침
  • 돈까스
  • 섞박지
  • 돈가스소스
660 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 베이컨크림스파게티
  • 남도식콩나물국
  • 양상추샐러드
  • 총각김치
  • 요거트소스
527 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 오이진미채무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 군고구마
665 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 도토리묵&양념장
  • 삼치양념구이
  • 총각김치
  • 젤리푸딩
578 kcal

23수

  • 김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 우리밀찹쌀약과
730 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미귀리밥
  • 열무된장국
  • 참나물들깨무침
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
553 kcal

29화

  • 차조밥
  • 맑은연두부국
  • 들기름김치볶음
  • 구운김
  • 닭날개두반장구이
  • 파인애플
550 kcal

30수

  • 생야채불고기비빔밥
  • 두부엷은된장국
  • 치킨너겟
  • 김부각
  • 섞박지
602 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.