포항중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 976 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 옥수수밥
- 새송이미역국
- 콩나물당면무침
- 애호박새우젓볶음
- 돈갈비바베큐
- 청포도
939 kcal
2수
- 열무보리비빔밥(중)
- 계란실파국
- 고기만두(장터만두)
- 치커리사과무침(중)
- 아몬드또띠아칩(흥)
- 요델리(중)
1059 kcal
3목
- 찹쌀현미밥(포)
- 닭개장
- 파채상추무침
- 돈육전
- 연근튀김
- 배추김치
- 사과주스
871 kcal
4금
- 보리밥
- 고기국밥
- 달걀장조림
- 무말랭이진미무침
- 부추전
- 깍두기
- 바나나
869 kcal
7월
- 현미밥
- 두부된장국
- 도라지실파초무침
- 고추장돼지불고기
- 계란말이(중)
- 모듬부각
- 배추김치
745 kcal
8화
- 현미밥
- 김치콩나물국
- 피망잡채$(쇠-)
- 새우완자전(3개)
- 고등어갈비구이(중)
- 무말랭이김치
- 시리얼&플레인요구르트(중)
943 kcal
9수
- 한우불고기덮밥
- 두부미소된장국
- 표고버섯강정
- 오이탕탕이
- 배추김치
- 토마토
- 오렌지주스
943 kcal
10목
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 청경채오이무침(포)
- 닭갈비
- 카레맛참조기튀김
- 나박물김치
- 사과
751 kcal
11금
- 간장불고기필라프
- 오레오케이크
- 버터플라이새우튀김
- 깍두기
- 참치김치찌개
- 우동샐러드
- 꿀토마토
1136 kcal
14월
- 기장밥(중)
- 오란다
- 소고기대파된장국
- 도토리묵+참나물무침(중)
- 쑥갓호두무침-자율1(중)
- 리얼치즈블럭돈카츠/소스(중)
- 배추김치
755 kcal
15화
- 현미밥
- 팽이미소장국$(찬)
- 안동찜닭-중(국)
- 아몬드멸치볶음(중)
- 배추김치
- 푸딩
- 명태살두부전
1084 kcal
16수
- 토마토스파게티
- 어니언크림빵도그
- 깍두기
- 양송이크림스프
- 패션후르츠에이드
- 모듬야채샐러드+소스
1392 kcal
17목
- 현미밥
- 계란찜
- 배풋마늘초무침
- 청파래등심탕수육/발사믹소스(중
- 배추김치
- 닭곰탕
- 바나나두유
950 kcal
18금
- 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 두부커틀렛
- 김구이
- 배추김치
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 과일샐러드(요거트)
862 kcal
21월
- 현미밥
- 북어들깨미역국(중)
- 돼지갈비찜(중)
- 야채진미무침(중)
- 베이컨감자채볶음(포)
- 배추김치
- 반건시곶감(친환경)(중)
944 kcal
22화
- 카레라이스
- 조랭이떡국
- 쫄면야채무침
- 군만두/양념장
- 찹쌀슈크림꽈배기
- 깍두기
- 피크닉(사과)
1215 kcal
23수
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물
- 잡채
- 동그랑땡전+케첩
- 배추김치
- 송편
885 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥
- a해물된장찌개
- 어묵야채조림
- 돼지고기수육
- 감자전
- 조각파인애플
- 상추쌈(쌈장)
784 kcal
29화
- 오므라이스
- 수제프렌치토스트
- 유부미소장국
- 찹쌀바삭닭강정(양념)
- 깍두기
- 양배추샐러드(케요)
1039 kcal
30수
- 흰밥(자율)
- 탄탄면(중)
- 꼬들단무지무침(중)
- 배추김치
- 핫도그(탱글뽀득핫도그50)
- 토핑요거트(초코볼)
1349 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.