청하초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 922 kcal
- 원산지 국내산
- 96%
자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스캣) 3번, 사과오이초무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 여름의 대명사 찰옥수수밥
- 쌀롤케이크(생일)
- 새송이미역국
- a폭찹
- 콩나물당면잡채
- a애호박새우젓볶음
- 청포도(샤인머스캣)
912 kcal
2수
- 곤드레밥/양념장
- 보름달 바나나크림떡
- 두부된장국
- 오이부추겉절이
- 닭날개간장조림
- 알타리김치
- 참외샐러드
- 샤인머스캣쥬스
788 kcal
3목
- 노랑노랑 치자쌀밥
- a혼합멸치조림
- 닭가슴살샐러드
- a깻잎양념무침
- 파인애플연어구이
- 부대찌개(라)
- 시원달콤한 배
995 kcal
4금
- 참치마요덮밥
- 단호박배추된장국
- 도라지생채
- 오이고추된장무침
- 알감자꼬치
- 백김치
- 사과비트에이드
769 kcal
7월
- 영양밥·/양념장
- a미역된장국
- 쇠고기가지조림
- 복숭아냉채
- 매콤달콤 닭강정
- 오이소박이물김치
- 거봉
1009 kcal
8화
- 여름의 대명사 찰옥수수밥
- 매운누들떡볶이
- 메밀묵채국
- 꽁치캔신김치조림
- 사과오이초무침
- 치즈돈까스/소스
- 바나나
930 kcal
9수
- 스팸마요덥팝
- a콩나물국
- 단배추겉절이
- 볶음 탕수육
- 비트무피클
- 무화과샐러드
- 수박
915 kcal
10목
- 친환경 토마코펜쌀밥
- 두부된장찌개
- 꽈리고추찜
- 유자청소스샐러드
- 배추겉절이
- a사각어묵감자조림
- 파인목살스테이크
- 청포도(샤인머스캣)
942 kcal
11금
- a날치알김치볶음밥
- 계란파국
- 닭봉조림
- 두부도넛
- 알타리김치(담금)
- 머루포도
1003 kcal
14월
- 친환경 흑미찹쌀밥
- 청경채찜
- 골뱅이진미무침
- 달고기두부전
- 한라봉감귤쥬스
- 열대과일샐러드
- a육개장
- 오븐에 구운 사과파이
999 kcal
15화
- 친환경 클로렐라쌀밥
- 북어콩나물국
- 오이양파무침
- 잔깻잎무말랭이무침
- 통삼겹살구이
- 배추김치(담금)
- 멜론
- 친환경 상추깻잎쌈
1082 kcal
16수
- 유부어묵꼬지 잔치국수
- 갈비왕교자만두(찜)
- 배추겉절이
- 생새우튀김
- 단무지무침
856 kcal
17목
- 완두콩밥
- 고구마베이컨샐러드
- 깻잎된장박이2
- 더덕구이
- 오이소박이무침
- 곰탕
- 거봉
785 kcal
18금
- 친환경 토마코펜쌀밥
- 춘천닭갈비
- 새송이버터구이조림
- 사과석류샐러드
- a김실파무침
- 사골우거지국
- 참외오이샐러드
797 kcal
21월
- 친환경 청차조밥
- 단배추들깨국
- a호두땅콩조림
- 동파육야채모듬
- 배추찜(소스)
- 진미채어묵볶음
- 시원달콤한 배
1191 kcal
22화
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- a무말랭이무침
- 삼색나물
- 오리가슴살 잡채
- 표고아욱동그랑땡
- 송편
886 kcal
23수
- 잔치국수(소면)
- 단배추겉절이
- 배
- 절편피자치즈구이(라)
- 닭다리오븐구이
928 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 톳영양밥
- 닭개장
- 사각어묵조림(송)
- a시금치무침
- 곤약김치무침
- 지삼선(가지,감자,파프)
- 바나나
733 kcal
29화
- 친환경 강황카레쌀밥
- a쇠고기무국
- 삼치고구마강정
- a쫄면야채무침
- a시래기된장지짐
- 바싹맛김
- 청포도(샤인머스캣)
- 삼색달걀찜
1206 kcal
30수
- a비빔밥
- a맑은콩나물무국
- a매운감자조림
- 사과오이초무침
- 두부돈까스
- 거봉
721 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.