창포중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 754 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 사과드레싱 2번, 그린샐러드 2번, 곶감(감말랭이) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰현미밥
- 해물된장찌개
- 쇠고기우엉조림
- 오이양파생채
- 심쿵미니함박스테이크/소스
- 배추김치
- 사과드레싱
- 그린샐러드
- 곶감(감말랭이)
707 kcal
2수
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 새꼬막살무침
- 생다시마무침
- 강릉 길감자
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
- 베트남돈쌀국수
748 kcal
3목
- 친환경잡곡밥
- 쇠고기박국
- 고소한 뱅어포볶음
- 참나물오이겉절이
- 춘천닭갈비
- 연근부각
- 배추김치
- 요거트 런
- 친환경 거봉
733 kcal
4금
- 몸에 좋은 홍국쌀밥
- 고등어꽈리고추조림
- 연두부/대파소스
- 열무된장무침
- 고구마튀김
- 배추김치
- 부대찌개
- 껍질째 먹는 친환경 사과
689 kcal
7월
- 생일 삼색찰밥
- 쇠고기미역국
- 갈비살미트볼야채볶음
- 버섯잡채
- 고구마순멸치볶음
- 배추김치
- 아이스크림(하겐다즈)
- 제주감귤(하)
769 kcal
8화
- 친환경 발아현미밥
- 오향장육&매콤닭발
- 고춧잎무침
- 무말랭이진미무침c-1
- 배추김치
- 배추김치담금
- 요구르트 윌(미니)
- 친환경 포도(캠벨)
- 모둠쌈/쌈장
- 어묵매운탕
781 kcal
9수
- 키마카레라이스(p)
- 열무된장국
- 꼬시래기무침
- 왕새우또띠야
- 배추김치
- 친환경 방울토마토
815 kcal
10목
- 발아귀리밥
- 굴소스완자어묵야채볶음
- 깐멸치꽈리고추볶음
- 배추김치
- 사과드레싱
- 등심치즈돈까스/소스
- 그린샐러드
- 곶감(감말랭이)
- 꽃게탕
760 kcal
11금
- 친환경잡곡밥
- 매운감자조림
- 참나물들깨무침C
- 한우불고기
- 배추김치
- 치즈품은 찰도그
- 닭개장
- 친환경 배
- 쌀국수샐러드
743 kcal
14월
- 친환경잡곡밥
- 아욱된장국
- 연근들깨샐러드
- 비름나물된장무침
- 누런호박전
- 목심한입스테이크
- 배추김치
- 껍질째 먹는 친환경 사과
787 kcal
15화
- 까만보리밥
- 꼬물이물만두
- 애느타리깨소스무침
- 하얀콩나물무침
- 마라샹궈(고기)
- 요구르트 멀티비타
- 친환경 메론
- 아귀맑은탕
707 kcal
16수
- 불닭치킨 치즈덮밥
- 숙주미나리나물
- 배추김치
- ABC 주스
- 배샐러드
- 청포도(샤인머스켓)
- 쇠고기된장찌개
742 kcal
17목
- 몸에 좋은 홍국쌀밥
- 트리플치즈크러스트피자
- 매운감자조림
- 오이깍두기
- 갈치순살구이
- 배추김치
- 한우갈비탕
- 친환경 머루포도
761 kcal
18금
- 발아귀리밥
- 모듬고기순대국
- 꽁치무조림
- 미트볼야채볶음
- 아삭이고추된장무침
- 단호박튀김
- 깍두기
- 친환경 방울토마토
812 kcal
21월
- 친환경찰현미밥
- 친환경상추겉절이
- 돈주꾸미불고기&콩나물
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 르뱅애플잼쿠키
- 요구르트 윌(미니)
- 맑은어묵탕
- 모둠과일
752 kcal
22화
- 친환경율무밥
- 들깨미역국
- 깻잎순멸치조림
- 안동찜닭
- 매콤어묵야채볶음
- 배추김치
- 친환경 배
724 kcal
23수
- 산채비빔밥&달걀후라이
- 팽이미소장국
- 브로콜리깨소스무침
- 다슬기고추장볶음
- 오징어꿔바로우
- 배추김치
- 반달송편
- 제주감귤(하)
812 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경차수수밥
- 에그타르트
- 해물짬뽕순두부
- 고소한 뱅어포볶음
- 구운가지무침
- 돈갈비후라이드랩소디
- 배추김치
- 껍질째 먹는 친환경 사과
738 kcal
29화
- 까만보리밥
- 달콤아몬드진미무침
- 오이깍두기
- 마파두부
- 배추김치
- 방울증편
- 한방누룽지오리백숙
- 친환경 방울토마토
791 kcal
30수
- 친환경찰흑미밥
- 애느타리깨소스무침
- 바사삭 치파이&시즈닝
- 배추김치
- 열무겉절이
- 천혜향감귤착즙쥬스( 아)
- 마라탕
- 친환경 배
717 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.