제철초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
601 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 두부탕국
  • 콩나물실파무침
  • 삼색계란말이
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 한입두쫀볼
  • 참나무바삭김
679 kcal

2금

  • 찹쌀밥
  • 옛날잡채
  • 소고기미역국
  • 실파무생채
  • 배추김치
  • 자메이카st치킨스테이크&콘치즈
  • 후르츠링요거트
498 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥
  • 멸치견과류볶음
  • 한우버섯불고기
  • 볶음김치
  • 연근두부전
  • 껍질째 먹는 친환경 레드글로브
  • 꽃게된장국
480 kcal

7수

  • 한우사과카레라이스
  • 파송송계란국
  • 깍두기
  • 우리밀 소프트 스콘&딸기쨈
  • 플라워닭꼬치
  • 저당복자주스
  • 애플키위양상추샐러드
433 kcal

8목

  • 차조밥
  • 100주년 한글날 케이크
  • 소고기무국
  • 시금치무침
  • 춘천닭갈비
  • 망고크림새우
  • 배추김치
723 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 영양잡곡밥
  • 두부된장국
  • 수육&상추쌈
  • 삼색달걀찜
  • 골뱅이오이초무침
  • 백김치
  • 저당 한라봉이 귤~하게 젤리
609 kcal

13화

  • 찹쌀밥
  • 뉴욕돼지곰탕
  • 짜장짬뽕왕교자만두
  • 우리쌀회오리감자
  • 깍두기
  • 부추양파겉절이
  • 친환경사과
505 kcal

14수

  • 미니우동
  • 맛감자
  • 깍두기
  • 브리오슈 통새우버거
  • 사르르밤콘
  • 수제자몽쥬~스
  • 코울슬로
514 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 우엉잡채
  • 조랭이떡미역국
  • 미나리무생채
  • 매콤닭볶음탕
  • 배추김치
  • 바나나
440 kcal

16금

  • 완두콩밥
  • 토마토스파게티
  • 참깨히레까스
  • 깍두기
  • 저당청사과주스
  • 크리미어니언양상추샐러드
693 kcal

19월

  • 누룽현미밥
  • 황태무국
  • 새우젓호박볶음
  • 호리호리떡볶이
  • 배추김치
  • 친환경 반건시곶감
  • 통닭다리살바베큐훈제&머스터드
799 kcal

20화

  • 영양잡곡밥
  • 미트볼떡조림
  • 시골장터한우국밥
  • 숙주미나리무침
  • 건파래자반볶음
  • 카레고등어구이
  • 깍두기
  • 친환경멜론
608 kcal

21수

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 마왕갈비치킨
  • 깍두기
  • 용궁붕어빵
  • 요구르트얌
  • 꽃맛살샐러드
742 kcal

22목

  • 찹쌀밥
  • 채소스틱&쌈장
  • 오징어배초무침
  • 바삭만두프라이
  • 깍두기
  • 친환경 황금향
  • 닭다리삼계탕
490 kcal

23금

  • 기장밥
  • 비빔막국수
  • 독도의날 초코브라우니
  • 애호박된장국
  • 숯불바베큐맛 순살족발
  • 미니해물파전
  • 백김치
651 kcal

26월

  • 찰옥수수알밥
  • 소고기콩나물국
  • 베이컨감자볶음
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 오리오븐구이&블루베리무쌈
  • 배추김치
  • 친환경 단감
627 kcal

27화

  • 찰흑미밥
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 짜장떡볶이
  • 샛노랑 잡채만두&비빔야채
  • 깍두기
  • 친환경배
  • 등뼈감자탕
569 kcal

28수

  • 굽네st치즈삼각김밥
  • 베트남쌀국수
  • 순단무지
  • 야채짜조롤&칠리소스
  • 배추김치
  • 쇼콜라깨찰번
  • 친환경 감귤
638 kcal

29목

  • 조각옥수수밥
  • 들깨감자수제비국
  • 뼈있는 봉추찜닭
  • 숙주맛살냉채
  • 김말이떡강정
  • 깍두기
  • 친환경 샤인머스캣
562 kcal

30금

  • 김밥볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 쌀쫄면야채무침
  • 오븐이미니돈카츠
  • 깍두기
  • 찐빵특공대
  • 마카로니콘샐러드
765 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.