포항이동중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 861 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥(중)
- 어묵매운탕(중)
- 돼지고기두루치기
- 스페니쉬오믈렛(중)
- 무말랭이김치
- 떠먹는요플레(중)
- 허브소시지그린샐러드(중)
856 kcal
2수
- 곤드레밥/양념장
- 치커리사과무침(자율)(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 돈마호크오븐구이
- 청귤에이드(청귤이탱글)
- 청국장찌개자율(중)
- 샤인머스켓
861 kcal
3목
- 율무밥(중)
- 쇠고기매운국(중)
- 안동순살찜닭(분모자)(중)
- 쫄면야채무침(중)
- 로즈마리치즈갈릭연어스테이크
- 열무김치(중)(자율)
- 친환경 사과(중)
860 kcal
4금
- 콩나물야채밥/양념장
- 콩닥콩닥심쿵버거
- 열무된장국(자율)(고)
- 오이생채자율 (중)
- 배추김치(중)(자율)
- 청포도주스
- 귤(중)
845 kcal
7월
- 현미밥(중)
- 새송이미역국
- 삼색묵무침(자율)(중)
- 콩고기잡채
- 마라샹궈(고기)
- 배추김치(중)(자율)
- 생일베리축하해파이(딸기)
- 자두주스(생일축하해)
802 kcal
8화
- 차수수밥(중)
- 순대야채볶음(중)
- 가자미살강정&블랙소스(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 얼큰 닭개장
- 으깬감자샐러드
- 친환경 방울토마토(중)
878 kcal
9수
- 참치비빔밥/초고추장(중)
- 두부실파장국(중)(자율)
- 배추김치(중)(자율)
- 고르곤졸라꼬마피자빵
- 바닐라아이스크림(젤라또)
- 골드키위
807 kcal
10목
- 귀리밥(중)
- 시금치무침자율(중)
- 로제찜닭(중)
- 두부양념구이(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 달콤허니꿀호두
- 버섯매운탕
- 요플레과일샐러드(중)
867 kcal
11금
- 잡곡밥(중)
- 도토리묵김치채국(자율)
- 한방편육(중)
- 양파초절이(중)
- 피자떡볶이(중)
- 무말랭이김치
- 감자떡(중)
- 상추쌈/쌈장( 중)
886 kcal
14월
- 찰보리밥(중)
- 마파두부(중)
- 애호박새우젓볶음
- 오븐구이돈까스/소스(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 친환경 멜론(중)
- 한우나주곰탕(중)
829 kcal
15화
- 찰흑미밥(중)
- 순두부김치찌개(중)
- 오이고추된장무침(자율)(중)
- 오리불고기(중)
- 맛살느타리전(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 꿀배식혜음료
- 망고드레싱열대과일샐러드
860 kcal
16수
- 한우불고기덮밥
- 맑은감자야채국
- 풋고추찜자율(중)
- 단호박치즈크로켓(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 저당청귤아이스티
- 친환경 사과(중)
864 kcal
17목
- 잡곡밥(중)
- 매운돼지갈비찜(중)
- 깻잎양념무침(중)
- 바질크림떡볶이
- 총각김치
- 동태매운탕(중)
- 꿀토마토
882 kcal
18금
- 차수수밥(중)
- 쇠고기미역국자율
- 치킨스테이크&숙주(양배추)볶음 (중)
- 감자어묵조림(중)
- 우엉조림(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 치킨스테이크 소스(중)
- 포켓팝콘
875 kcal
21월
- 기장밥(중)
- 간장불고기(중)
- 생선커틀렛/화이트소스(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 오이소박이(중)
- 부대찌개(중)
- 친환경 배(중)
864 kcal
22화
- 멸치주먹밥(중)
- 탄탄멘
- 홀닭(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 파인애플바(중)
- 리치캐모마일주스
892 kcal
23수
- 귀리밥(중)
- 해물볶음우동(중)
- 쇠고기육개장(중)
- 삼색나물
- 갈릭치즈햄벅스테이크(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 단호박깨송편
869 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥(중)
- 두부된장국(중)
- 참나물무침(중)
- 불향쭈꾸미삼겹살불고기(중)
- 고구마&단호박 모듬맛탕(중)
- 김구이
- 배추김치(중)(자율)
- 거봉(중)
858 kcal
29화
- 찰흑미밥(중)
- 노란호박죽(중)
- 마라탕(중)
- 단배추무생채(중)
- 닭불고기(중)
- 무말랭이김치
- 요구르트(식물성유산균)
885 kcal
30수
- 완두콩밥(중)
- 투움바파스타
- 김치콩나물국자율(중)
- 모듬채소장아찌
- 배추김치(중)(자율)
- 시원한매실음료
- 부시맨브레드
880 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.