청림초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
799 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 잡채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기전복미역국
  • 돈육고추장불고기
  • 상추파겉절이
  • 김치채소전
  • 배추김치
  • 친환경감귤
719 kcal

2수

  • 자장면
  • 팽이미소된장국
  • 구운훈제샐러드
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 도넛
  • 배
1038 kcal

3목

  • 옥수수밥
  • 새송이미역국
  • 바베큐등갈비폭립
  • 잡채
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣포도
939 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 닭백숙
  • 마파두부
  • 김자반조림
  • 김치삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 망고
676 kcal

7월

  • 차조밥
  • 김치어묵국
  • 꽁치단호박조림
  • 쇠불고기
  • 깻잎찬
  • 아삭이 고추무침
  • 배추김치
  • 바나나
742 kcal

8화

  • 영양잡곡밥
  • 육개장
  • 미트볼조림
  • 가지찜
  • 모듬야채겉절이
  • 갈치순살구이
  • 배추김치
  • 조각과일
831 kcal

9수

  • 한우불고기비빔밥
  • 미소두부된장국
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 깍두기
  • 오이탕탕이
  • 과일음료
663 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 궁중된장찌개
  • 돈갈비찜
  • 양상추파인샐러드
  • 큐브스테이크덕채소볶음
  • 배추김치
  • 고구마오븐구이
887 kcal

11금

  • 강황밥
  • 도토리묵(녹두)묵채국
  • 감자조림
  • 바싹불고기 샐러드
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트
677 kcal

14월

  • 버섯카로틴밥
  • 감자두부된장국
  • 떡갈비 칠리소스조림
  • 오향장육/무쌈
  • 고사리/도라지나물
  • 배추김치
  • 케익
961 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 감자탕
  • 그린샐러드/키위소스
  • 두부양념구이
  • 오리훈제오븐구이/무쌈
  • 배추김치
  • 멜론
940 kcal

16수

  • 국수
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트
  • 치킨너겟샐러드
  • 포도
671 kcal

17목

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 두부엿장구이
  • 진미고추장조림
  • 참김
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 꼬마증편
702 kcal

18금

  • 검정콩밥
  • 전복쇠고기죽
  • 돈육수육/상추쌈
  • 밀면채소무침
  • 호박,햄전
  • 배추김치
  • 친환경사과
878 kcal

21월

  • 보리밥
  • 콩가루배추국
  • 달걀모듬장조림
  • 닭바베큐소스조림
  • 무생채
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 배
730 kcal

22화

  • 기장밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 송편
790 kcal

23수

  • 김주먹밥
  • 북어무달걀국
  • 스파게티
  • 핫도그
  • 깍두기
  • 조각과일
  • 딸기라떼
767 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 쇠고기국
  • 국물떡볶이
  • 히레돈가스
  • 배추김치
  • 친환경감귤
  • 히레까스소스
  • 다시마/젓갈
769 kcal

29화

  • 차조밥
  • 누룽지탕
  • 오삼불고기
  • 해물볶음우동
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 치즈크러스트 피자
876 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 북어콩나물국
  • 닭날개튀김조림
  • 깍두기
  • 브로콜리숙회
  • 과일음료
732 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.