문덕초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
652 kcal
원산지 국내산
90%

자주 나온 메뉴: 표고부추달걀국 2번, 열무된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장밥
  • 새알미역국
  • 명엽채땅콩조림
  • 콩나물당면무침
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키
  • 샤인머스켓
899 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 표고부추달걀국
  • 깍두기
  • 쨈식빵튀김
  • 포도
  • 구워먹는생소시지
686 kcal

3목

  • 옥수수밥
  • 청포묵국
  • 돼지고기장조림
  • 어묵감자조림
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 허니머스터드드레싱
  • 허브치킨스틱
  • 사과
638 kcal

4금

  • 채식비빔밥
  • 고추장볶음
  • 배추김치
  • 단호박고구마샐러드
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 두부된장찌개
  • 친환경방울토마토
607 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자들깨수제비국
  • 건새우조림
  • 청포묵김무침
  • 마파두부
  • 배추김치담그기
  • 배추김치
  • 미니떡갈비
  • 샤인머스켓
744 kcal

8화

  • 강황쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 닭매운조림
  • 브로콜리초무침
  • 삼색감자채볶음
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 사과
578 kcal

9수

  • 오리불고기볶음밥
  • 투움바파스타
  • 콩나물국
  • 깍두기
  • 마늘빵
  • 바나나
699 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 쥐포채조림
  • 스크램블에그
  • 새우젓애호박볶음
  • 코다리순살강정
  • 깍두기담그기
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
605 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 야채달걀찜
  • 콩나물버섯무침
  • 꿔바로우파채
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)
  • 데리야끼소스
774 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 연근조림
  • 칠리새우볶음
  • 돈육간장불고기
  • 부추전
  • 배추김치
  • 강된장찌개
  • 배
653 kcal

15화

  • 녹차카테킨밥
  • 호박잎된장국
  • 감자간장조림
  • 콩나물오색냉채
  • 싸먹는오리고기
  • 아귀살칠리소스조림
  • 배추김치
  • 거봉
593 kcal

16수

  • 소불고기덮밥
  • 쌀쫄면야채무침
  • 두부미소장국
  • 표고버섯강정
  • 깍두기
  • 감귤당근주스
671 kcal

17목

  • 차수수밥
  • 감자조림
  • 박나물볶음
  • 혼합멸치조림
  • 두부스테이크
  • 배추김치
  • 꽃게탕
  • 친환경방울토마토
537 kcal

18금

  • 차조밥
  • 잡채어묵조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 노란호박전
  • 배추김치
  • 포도(머루)
  • 닭개장
689 kcal

21월

  • 기장밥
  • 북어채콩나물국
  • 두부소스구이
  • 시금치무침
  • 돈육강정
  • 김구이
  • 배추김치
  • 사과
568 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주미나리무침
  • 풋고추진미볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 꿀송편
  • 달걀동그랑땡
606 kcal

23수

  • 보조밥
  • 잔치국수
  • 갈비통닭
  • 깍두기
  • 잔치국수 양념장
  • 포도
  • 유과
  • 미니도넛
589 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹차카테킨밥
  • 감자고추장찌개
  • 호두땅콩조림
  • 콩나물무침
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 가자미까스/감귤타르타르소스
  • 바나나
620 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 열무된장무침
  • 건파래볶음
  • 두부영양맛지짐
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 부대찌개
  • 치즈볼구이
759 kcal

30수

  • 보조밥
  • 자장면
  • 표고부추달걀국
  • 쫀득고기만두찜
  • 탕수육/소스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
524 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.