일동초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 597 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 새우떡탕수 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차조밥
- 소고기미역국
- 안동찜닭
- 쌈다시마+파프리카(자율)
- 콩나물잡채
- 배추김치(자율)
- 바스크치즈케이크
617 kcal
2금
- 귀리밥
- 한우갈비탕
- 새송이브로콜리숙회
- 햄맛살전
- 깍두기(자율)
- 샤인머스켓
- 절편(자율)
610 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 근대된장국
- 그릭요거트(시리얼)
- 돈육불고기
- 감자채소볶음
- 배추김치(자율)
- 쌈채소(자율)
- 견과쌈장(쌈채소)
591 kcal
7수
- 나물비빔밥
- 양념고추장(나물비빔밥)
- 모시조갯국
- 갈비만두
- 백김치(자율)
- 하우스감귤
- 양념간장(나물비빔밥)
- 전통부각(자율)
555 kcal
8목
- 서리태밥
- 햄모둠찌개
- 고등어무조림
- 양배추쌈(자율)
- 사과배냉채
- 총각김치(자율)
- 미니붕어빵(팥/슈크림)
656 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 소고기뭇국
- 들기름두부구이
- 게맛살오이냉채(자율)
- 떡볶이+김말이
- 배추김치(자율)
- 포도(거봉)
650 kcal
13화
- 찰수수밥
- 옥수수스프
- 시금치초장무침(자율)
- 과일샐러드(사과,배)
- 과일샐러드(소스)
- 포크커틀릿
- 깍두기(자율)
- 소스
570 kcal
14수
- 김가루볶음밥
- 우동
- 양상추들깨소스샐러드(자율)
- 닭다리구이
- 단무지(자율)
- 방울토마토(자율)
573 kcal
15목
- 찰기장밥
- 아욱된장국
- 건오징어고추조림
- 보쌈(배추×)
- 무말랭이김치(자율)
- 보쌈김치(자율)
- 요구르트(에이스/런)
- 과일쌈장(보쌈)
639 kcal
16금
- 발아찰흑미밥
- 순두부찌개
- 모둠채소겉절이(자율)
- 소시지파프리카볶음
- 가자미구이
- 열무김치(자율)
- 초코쌀뻥
581 kcal
19월
- 귀리밥
- 육개장
- 알감자멸치조림
- 깻잎부추무침(자율)
- 훈제오리
- 백김치(자율)
- 배(자율)
649 kcal
20화
- 발아현미밥
- 시래기된장국
- 단호박샐러드(자율)
- 어묵버섯볶음
- 파닭
- 배추김치(자율)
- 파닭소스
- 미니약과(자율)
623 kcal
21수
- 카레라이스
- 모닝빵샌드위치
- 모시조개된장국
- 깍두기(자율)
- 골드키위
563 kcal
22목
- 차조밥
- 김치콩나물국
- 탕평채
- 취나물볶음(자율)
- 볼락데리소스구이
- 구이김
- 총각김치(자율)
- 바나나우유
526 kcal
23금
- 곤드레밥
- 감자양파국
- 새우떡탕수
- 새우떡탕수(소스)
- 옥수수치즈구이
- 배추김치(자율)
- 반시(자율)
- 양념장(곤드레밥)
575 kcal
26월
- 찰보리밥
- 배추된장국
- 건파래볶음
- 닭갈비
- 군밤(자율)
- 오이김치(자율)
- 오렌지주스(썬업,90)
565 kcal
27화
- 찰기장밥
- 불낙전골
- 도라지오이생채(자율)
- 깻잎달걀말이
- 감자치즈구이
- 배추김치(자율)
- 바나나(자율)
632 kcal
28수
- 햄채소볶음밥
- 팽이된장국
- 또띠아
- 깍두기(자율)
- 소스(햄채소볶음밥)
- 사과(자율)
599 kcal
29목
- 현미찹쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 유산균두부+양념장
- 토마토샐러드(자율)
- 느타리버섯전
- 총각김치(자율)
- 꿀호떡(자율)
582 kcal
30금
- 귀리밥
- 떡국
- 모둠채소+고추장소스(자율)
- 호박베이컨볶음
- 임연수어구이
- 배추김치(자율)
- 포도(적+청)
578 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.