평택화양중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 855 kcal
- 원산지 국내산
- 76%
자주 나온 메뉴: 상추쌈쌈장 3번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 현미찹쌀밥
- 조갯살미역국
- LA돼지갈비구이
- 잡채
- 배추김치
- 초콜릿
1019 kcal
2금
- 찹쌀밥
- 클로렐라쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 돼지고기 수육
- 채소비빔면
- 보쌈김치
- 쌈장
- 귤
847 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 순두부계란찜
- 쭈꾸미떡볶음
- 배추김치
- 쿨피스샤베트
- 상추쌈&쌈장
631 kcal
7수
- 채소볶음밥
- 난&커리소스
- 계란파국
- 치킨가라아게
- 배추김치
- 파김치
- 파인애플
930 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 단호박스프
- 스페인식명태스테이크
- 깍두기
- 콥샐러드
- 롤케익
728 kcal
13화
- 찰흑미밥
- 소고기된장찌개
- 제육볶음
- 새송이버섯볼어묵볶음
- 총각김치
- 파김치
- 단감
798 kcal
14수
- 후리가케밥(보조)M
- 로제스파게티
- 닭봉허브솔트오븐구이
- 깍두기
- 샤인머스켓
- 에너지랑오렌지&파인애플주스
1324 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 황태콩나물국
- 돼지갈비김치찜
- 시금치무침
- 비엔나소시지파프리카볶음
- 산양바나나우유
915 kcal
16금
- 차조밥M
- 부대찌개
- 궁중떡볶이
- 볼락구이
- 백김치/무말랭이(선택)M
- 토핑요거톡
1034 kcal
19월
- 찹쌀밥
- 떡만두국
- 돈육메추리알장조림
- 멸치볶음
- 견과류멸치볶음
- 총각김치
- 배
833 kcal
20화
- 찰흑미밥
- 아욱된장국
- 오징어돈육불고기
- 두부구이&양념장
- 갓김치
- 배추김치
- 귤
- 상추쌈&쌈장
710 kcal
21수
- 찹쌀밥
- 브로콜리치즈스프
- 구운채소
- 연어오븐구이(데리소스)
- 깍두기
- 파인애플
617 kcal
22목
- 현미찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 홀그레인미트볼조림
- 베이컨감자채볶음
- 백김치
- 무말랭이무침
- 초코라떼
- 흰우유
1001 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 조각케익
- 바지락무국
- 콩나물무침
- 봉추찜닭
- 갓김치
- 배추김치
757 kcal
26월
- 카레라이스
- 방풍나물무침
- 수제치킨까스&소스
- 깍두기
- 바나나
917 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 청포묵김가루무침
- 방어데리야끼구이
- 총각김치
- 샤인머스켓
580 kcal
28수
- 쌀밥(소)
- 꼬치어묵우동
- 콘샐러드
- 치자단무지
- 치즈돈까스&소스
- 깍두기
- 사과당근주스
890 kcal
29목
- 찰흑미밥
- 동태찌개
- 연근조림
- 동그랑땡&케찹
- 배추김치(30g)
- 단감
666 kcal
30금
- 기장밥
- 붕어빵
- 어묵국
- 참나물무침
- 오리불고기(자)M
- 백김치(중)
- 상추쌈&쌈장
1042 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.