송탄초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
640 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 현미찹쌀밥초 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 조랭이미역국
  • 멸치아몬드볶음-초
  • 두부구이·양념장
  • 석박지
  • 사과
520 kcal

2수

  • 콩나물밥/양념장
  • 유부된장국
  • 오리불고기-초
  • 배추김치
  • 우리밀화이트케익
666 kcal

3목

  • 칼슘기장밥
  • 부대찌개
  • 오이무침
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 파인애플생과
583 kcal

4금

  • 칼슘차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 숙주나물무침
  • 돼지불고기
  • 미니츄러스
  • 깍두기
638 kcal

7월

  • 칼슘기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 베이컨감자볶음
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
586 kcal

8화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 육개장
  • 삼치데리야끼조림
  • 시금치무침
  • 석박지
  • 푸딩 -50g
482 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 실파계란국
  • 우리밀핫도그
  • 배추김치
  • 포도
576 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 들깨무채국
  • 메추리알새송이장조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 백김치
784 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 쑥갓어묵국 -초
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 비엔나떡볶음
  • 나박김치
  • 쿠앤크마카롱
772 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 짬뽕순두부국
  • 상추겉절이
  • 꿔바로우찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 아이스슈(쿠키앤크림맛)
739 kcal

15화

  • 칼슘차조밥
  • 참치김치찌개-초
  • 순살찜닭-초
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 망고주스
718 kcal

16수

  • 잔치국수
  • 러브미텐더-50
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림-50
629 kcal

17목

  • 소민찌김가루밥-송탄초
  • 미소된장국
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 슬림슬라이스단무지
  • 자두쥬스-100
833 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥-초
  • 한방닭곰탕
  • 어묵채소볶음
  • 미나리무생채
  • 열무김치
514 kcal

21월

  • 칼슘기장밥
  • 콩나물김치국
  • 사과양상추요거트샐러드
  • 등심돈까스/소스-초
  • 석박지
789 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 건새우아욱국
  • 오향장육
  • 보쌈김치
  • 양배추쌈/쌈장-초
526 kcal

23수

  • 곤드레나물밥/간장양념장(건강식단)
  • 애호박된장찌개
  • 콩나물무침-초
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 아이스홍시
611 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘차조밥
  • 설렁탕
  • 진미채볶음
  • 스크램블에그-초
  • 배추김치
  • 사과
617 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥-초
  • 버섯된장찌개
  • 부추새콤무침
  • 닭갈비
  • 석박지
  • 초코우유
617 kcal

30수

  • 스파게티(주식)
  • 배추김치
  • 감귤쥬스
  • 마늘바게트-송탄초
  • 오이피클
610 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.