주진초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
712 kcal
원산지 국내산
93%

자주 나온 메뉴: 잡곡밥(혼합곡) 3번, 한우미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 백미밥(쌀눈)
  • 한우미역국
  • 감자조림
  • 데리야끼 연어조림/김구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 복숭아
553 kcal

2수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 우유
  • 액상요구르트
  • 닭꼬치구이
  • 파인애플(생과, 미니)
  • 알타리김치
787 kcal

3목

  • 잡곡밥(혼합곡)
  • 순두부찌개
  • 양배추샐러드(키위소스)
  • 꼬들간장무채장아찌
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 우유
651 kcal

4금

  • 카레라이스
  • 미니핫도그(치즈)
  • 양상추샐러드
  • 배추김치
  • 자두주스
  • 우유
803 kcal

7월

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 꽁치무조림
  • 깻잎전(완)
  • 김부각
  • 배추김치
  • 우유
  • 액상요구르트
846 kcal

8화

  • 잡곡밥(혼합곡)
  • 두부된장찌개
  • 청포묵김무침
  • 오이양파무침
  • 쇠불고기(버섯)
  • 우유
  • 배
  • 알타리김치
607 kcal

9수

  • 백미밥(쌀눈)
  • 크림스프
  • 줄무늬감자튀김(후렌치후라이)
  • 그릴함박
  • 배추김치
  • 우유
  • 액상요구르트
  • 복숭아
749 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 물만두국
  • 콩나물무침(쇠고기,호박)
  • 구운닭살데리야끼조림
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
705 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 메추리알새송이장조림
  • 브로콜리오징어/고추장
  • 우유
  • 멜론
  • 알타리김치
634 kcal

14월

  • 백미밥(쌀눈)
  • 감자옹심이(맑은)
  • 코다리조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(캠벨)
  • 꼬지없는 소떡소떡
804 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 한우미역국
  • 도라지오이생채
  • 닭고기야채당면볶음
  • 우유
  • 골드키위
  • 알타리김치
619 kcal

16수

  • 자장면
  • 단무지
  • 코코넛새우튀김
  • 배추김치
  • 그릭요거트+블루베리
  • 우유
680 kcal

17목

  • 백미밥(쌀눈)
  • 얼갈이배추된장국
  • 건파래볶음
  • 찐만두(얇은피 만두)
  • 삼치구이
  • 백김치
  • 우유
  • 멜론
549 kcal

18금

  • 비빔밥5
  • 들깨무채국
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유
  • 츄러스
744 kcal

21월

  • 백미밥(쌀눈)
  • 동태찌개
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 우유
  • 포도(캠벨)
  • 알타리김치
690 kcal

22화

  • 찰현미밥
  • 마라탕
  • 단무지
  • 탕수육
  • 김구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
829 kcal

23수

  • 잡곡밥(혼합곡)
  • 쇠고기무콩나물국
  • 고사리나물볶음
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
  • 식혜
869 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰현미밥
  • 설렁탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 오징어야채무침
  • 배추김치
  • 그릭요거트+블루베리
  • 우유
738 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 물만두국(꼬물이만두)
  • 시금치무침
  • 새우까스와 갈릭새우칩/양파마요소스
  • 우유
  • 멜론
  • 알타리김치
798 kcal

30수

  • 백미밥(쌀눈)
  • 어묵국
  • 더덕무침
  • 도토리묵무침(양념장)
  • 데리야끼닭봉구이
  • 배추김치
  • 사과쥬스(무가당)도내산
  • 우유
596 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.