면온초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
646 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 얼갈이된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 미트볼야채조림
  • 청경채겉절이
  • 주꾸미낙지떡볶음
  • 배추김치
716 kcal

2수

  • 오므라이스
  • 맑은바지락순두부국
  • 찰도그롤(뿌링클)
  • 배추김치
  • 콘치즈샐러드
  • ABC주스
685 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 두부김치찌개
  • 브로콜리/초장
  • 순살찜닭
  • 견과류멸치볶음
  • 백김치
  • 아오리사과
605 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 들기름막국수
  • 쫀득만둣국
  • 수육
  • 깍두기
  • 상추/쌈장
670 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 미역오이냉국
  • 순살삼치데리야끼조림
  • 얼갈이된장무침
  • 피망잡채/꽃빵
  • 배추김치
636 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 해물꽃게탕
  • 콩나물파채무침
  • 야채달걀말이
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 딸기
676 kcal

9수

  • 닭죽
  • 미니햄버거
  • 웨지감자튀김/케찹
  • 깍두기
  • 방울토마토
661 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 닭봉양념조림
  • (수제)김구이
  • 온두부/볶음김치
620 kcal

11금

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 참나물무침
  • 짜장닭볶음
  • 깍두기
  • 포도
643 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 열무고추장무침
  • 감자채볶음
  • 닭살소금구이/양념장
  • 배추김치
654 kcal

15화

  • 차조밥
  • 북엇국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 가지버섯볶음
  • 배추김치
  • 배
635 kcal

16수

  • 카오팟(계란볶음밥)
  • 쌀국수
  • 왕새우튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 아이스망고바
679 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 고등어김치조림
  • 깻잎나물무침
  • 진미채볶음
  • 깍두기
602 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 쫄면야채무침
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
636 kcal

21월

  • 기장밥
  • 얼큰우동국
  • 숙주맛살무침
  • 매콤오리불고기
  • 배추김치
  • 연두부/양념장
621 kcal

22화

  • 콩나물밥/양념장
  • 호박두부된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 김치전
  • 배추김치
  • 오렌지
601 kcal

23수

  • 치킨마요덮밥
  • 부추달걀국
  • 매콤두부조림
  • 사과오이무침
  • 배추김치
  • 트로피컬주스
628 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 김치유부국
  • 얼갈이된장무침
  • 소시지야채볶음
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 바나나
607 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 초코칩트위스트빵
  • 미역국
  • 매콤감자조림
  • 닭다리살스테이크/소스
  • 배추김치
698 kcal

30수

  • 김밥볶음밥
  • 시금치된장국
  • 국물떡볶이
  • 치즈볼/치즈스틱
  • 배추김치
  • 평창사과즙
645 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.