충무중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 879 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 숙주청경채무침 2번, 토마토간장샐러드 2번, 시락된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경통밀밥
- 맑은쇠고기국
- 양파가지나물(자율)
- 닭목살볶음
- 크림새우
- 통배추겉절이
- 애플망고바
1035 kcal
2수
- 깨찰밥(적은양)
- 맑은콩나물국
- 도토리묵상추무침
- 숙주청경채무침
- 고추장불고기핫도그(수제)
- 표고들기름구이(자율)
- 깍두기(자율)
- 멜론두유
757 kcal
3목
- 친환경흑미밥
- 아귀탕
- 매운돼지갈비찜
- 토마토간장샐러드
- 애호박느타리무침
- 콩나물&무생채(자율)
- 배추김치(자율)
- 씨앗호떡파이
839 kcal
4금
- 친환경보리밥
- 시락된장국
- 강낭콩조림(자율)
- 감자분모자조림
- 두부양념구이
- 닭가슴살샐러드(머스터드)
- 깍두기
756 kcal
7월
- 친환경기장밥
- 수제비미역국
- 쑥갓두부무침(자율)
- 상추깻잎쌈
- 쫄면콩나물무침
- 바싹불고기&파채겉절이
- 베이컨감자볶음
- 배추김치(자율)
916 kcal
8화
- 친환경혼합잡곡밥
- 황태해장국
- 달걀장조림
- 숙주애호박나물
- 떡볶이(김말이.만두)
- 고등어구이
- 배추김치(자율)
- 수박
896 kcal
9수
- 한돈스테이크덮밥
- 두부가지미소국
- 무말랭이무침
- 들기름메밀막국수
- 브로콜리베이컨볶음
- 가지부각(완)
- 배추김치(자율)
837 kcal
10목
- 친환경옥수수쌀밥
- 섞어토종순대국
- 코다리무조림
- 마파두부
- 당근라페또띠아
- 석박지(자율)
- 오이소박이
917 kcal
11금
- 친환경보리밥
- 근대된장국
- 참치두부조림(오븐)
- 깻잎지(자율)
- 수제무피클
- 고구마줄기파스타
- 회오리감자
- 오이당근스틱(자율)
971 kcal
14월
- 친환경보리밥
- 설렁탕
- 연두부계란찜
- 숙주청경채무침(자율)
- 통아몬드멸치볶음
- 분모자떡볶이
- 석박지(자율)
- 사과(과일)
910 kcal
15화
- 친환경흑미밥
- 매콤어묵국
- 우엉땅콩조림
- 족발+쌈채소
- 참나물된장무침(자율)
- 무말랭이무침
- 뿌리채소튀김
- 배추김치(자율)
835 kcal
16수
- 적은밥
- 쇠고기쌀국수
- 감자샐러드(알)
- 무배무침(자율)
- 볶음김치
- 새우짜조롤
- 순살삼치데리야끼조림
823 kcal
17목
- 친환경혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 열무된장무침(자율)
- 토마토간장샐러드
- 춘천닭갈비
- 배추김치(자율)
- 페스트리꽈배기
- 귤(하우스)
956 kcal
18금
- 친환경보리밥
- 해물된장국
- 메추리알새송이조림
- 브로콜리두부무침(자율)
- 순살코다리강정
- 리코타치즈볼
- 깍두기(자율)
- 오이소박이
870 kcal
21월
- 친환경홍국쌀밥
- 떡만두국
- 쌈배추와겨자잎+쌈장(자율)
- 표고애호박나물
- 고추깐풍오리
- 배추김치(자율)
- 군고구마
- 아이스망고(생과)
955 kcal
22화
- 친환경흑미밥
- 육개장(칼국수)
- 어묵주꾸미무침
- 고구마줄기무침(자율)
- 수제화덕피자
- 고등어양념구이
- 곱창돌김
- 깍두기(자율)
870 kcal
23수
- 콩나물비빔밥
- 두부탕국
- 상추쑥갓생채(자율)
- 느타리버섯초회무침(자율)
- 치즈김치전
- 단호박튀김(완)
- 갓김치(자율)
- 송편과 식혜
869 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경기장밥
- 쇠고기미역국
- 미나리숙주나물
- 김치잡채
- 통살대구까스(감귤타르소스)
- 배추김치(자율)
- 윌미니(요쿠르트)
- 말차초코가냐슈
865 kcal
29화
- 친환경보리밥
- 마라탕
- 메추리알감자조림(오븐)
- 애호박표고볶음
- 김치두부피자
- 깍두기(자율)
- 파프리카스틱(자율)
812 kcal
30수
- 상하이볶음밥&자장소스
- 시락된장국
- 신김치도토리묵채
- 상큼샐러드(요플레드레싱)
- 돈육숙주데리야끼볶음
- 깍두기(자율)
- 골드키위
884 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.