황지초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
660 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 고구마밥
  • 치즈롤케익
  • 황태미역국
  • 콩나물무침
  • 닭봉데리야끼오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
593 kcal

2수

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 근대된장국
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 탕수육소스
  • 런요구르트
  • 우유
620 kcal

3목

  • 차조밥
  • 짬뽕순두부
  • 청포묵김가루무침
  • 돈육간장불고기
  • 열무김치
  • 지역산과일
  • 우유
649 kcal

4금

  • 율무밥
  • 감자양파국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 돈가스
  • 백김치
  • 돈까스소스
  • 우유
  • 아오리사과
869 kcal

7월

  • 토마코펜쌀밥
  • 된장찌개&소면사리
  • 브로콜리/초고추장
  • 온두부
  • 돈육김치볶음
  • 열무김치
  • 우유
677 kcal

8화

  • 햄김치볶음밥
  • 치킨너겟
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도주스
  • 아이스슈
644 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 우동국
  • 오이고추무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
714 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 대구매운탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유
578 kcal

11금

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 김소스비빔면
  • 콩나물국
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(캠벨얼리)
791 kcal

14월

  • 클로렐라밥
  • 닭곰탕
  • 한우가지볶음
  • 명태전
  • 배추김치
  • 우유
  • 푸딩
578 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 배추된장국
  • 미역초무침
  • 꽈리고추잔멸치볶음
  • 고사리제육볶음
  • 깍두기
  • 우유
599 kcal

16수

  • 새우볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 열대과일요거트
757 kcal

17목

  • 친환경쌀감자보리밥
  • 누룽지숭늉
  • 닭보쌈
  • 상추쌈
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 들깨초장소스
  • 우유
684 kcal

18금

  • 기장밥
  • 아욱수제비국
  • 청경채나물
  • 부대햄볶음
  • 가자미튀김
  • 깍두기
  • 우유
636 kcal

21월

  • 율무밥
  • 뼈없는감자탕
  • 시금치무침
  • 바싹불고기
  • 총각김치(완)
  • 우유
  • 짜먹는요거트
622 kcal

22화

  • 고구마밥
  • 어묵김치찌개
  • 달걀찜
  • 고등어데리야끼구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 지역산과일
605 kcal

23수

  • 한우불고기덮밥
  • 콩나물무채국
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 우유
  • 약과
649 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 감자조림
  • 숙주나물무침
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 우유
571 kcal

29화

  • 클로렐라밥
  • 조랭이떡국
  • 얼갈이된장무침
  • 한돈한우떡갈비
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과당근주스
691 kcal

30수

  • 오레키에테파스타
  • 모닝빵(30g)
  • 크림스프
  • 로스트쌀치킨
  • 오이피클
  • 시저샐러드
  • 우유
674 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.