태백라온학교 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 948 kcal
- 원산지 국내산
- 65%
자주 나온 메뉴: 갈비찜 2번, 황태무국 2번, 훈제오리/머스터드 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 쌀밥
- 두부탕국
- 숙주나물
- 어묵채볶음
- 집게다리튀김
- 배추김치
556 kcal
- 칠색보리밥
- 아귀매운탕
- 갈비찜
- 애호박야채전
- 김구이
- 배추김치
- 마시는요거트
899 kcal
- 삼겹살김치볶음밥
- 미소된장국
- 깍두기
- 핫도그
- 방울토마토
525 kcal
2금
- 기장밥
- 들깨미역국
- 계란찜
- 동그랑땡캐찹볶음
- 배추김치
- 요플레
669 kcal
- 발아현미밥
- 황태무국
- 김치전
- 훈제오리/머스터드
- 깍두기
- 치즈스틱
1345 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
식단 없음
- 강황밥
- 쇠고기미역국
- 명태조림
- 잡채
- 돈육김치볶음
- 짜먹는요구르트
856 kcal
- 기장밥
- 된장찌개
- 계란장조림
- 비엔나소세지굴소스볶음
- 배추김치
- 바나나
640 kcal
7수
- 쌀밥
- 감자국
- 라운드햄간장볶음
- 부추계란말이
- 배추김치
- 마시는요거트
802 kcal
- 보리밥
- 닭칼국수
- 생김치
- 사과곤약젤리
- 통계란빵
852 kcal
- 소고기볶음밥
- 들깨무국
- 깍두기
- 사과
- 마시는요구르트
521 kcal
8목
- 기장밥
- 물만두국
- 돈육불고기
- 김구이
- 배추김치
- 그릭요거트
695 kcal
- 칠색보리밥
- 동태국
- 갈비찜
- 양상추샐러드
- 진미채볶음
- 깍두기
858 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
식단 없음
- 발아현미밥
- 배추맑은장국
- 숙주나물
- 토마토스파게티
- 닭마호크(지코바소스)
- 배추김치
- 고구마롤케잌
1263 kcal
- 스팸마요덮밥
- 우동국물
- 배추김치
- 초코머핀
- 마시는요구르트
611 kcal
13화
- 계란간장밥
- 두부장국
- 배추김치
- 딸기잼모닝빵
- 방울토마토
460 kcal
- 기장밥
- 김치콩가루국
- 시금치나물
- 한우불고기
- 야채계란말이
- 깍두기
- 마시는요거트
861 kcal
- 보리밥
- 들깨미역국
- 볼어묵조림
- 닭고기고추장볶음
- 깍두기
- 요플레
650 kcal
14수
- 보리밥
- 쑥갓어묵국
- 비엔나쏘세지야채볶음
- 계란후라이
- 김구이
- 마시는요구르트
744 kcal
- 데미커리
- 콩나물국
- 오이소박이
- 피자
- 사과요거트샐러드
- 소시지미니크로와상
841 kcal
- 쌀밥
- 해물순두부
- 지짐군만두
- 미트볼/캐찹
- 배추김치
656 kcal
15목
- 채소볶음밥
- 계란탕
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
- 고구마롤케잌
574 kcal
- 보리밥
- 닭개장
- 수제바베큐폭립
- 코다리엿장조림
- 문어닮은 소떡
- 배추김치
- 마시는요거트
1101 kcal
- 현미쌀밥
- 쇠고기무국
- 단배추나물
- 라운드햄오븐구이
- 깍두기
- 그릭요거트
786 kcal
16금
- 쌀밥
- 새알심만둣국
- 시금치나물
- 돈육불고기
- 배추김치
- 요플레
689 kcal
- 곤드레나물밥
- 미역장국
- 소세지전
- 두부김치
- 훈제오리/머스터드
- 깍두기
- 두부도너츠
1215 kcal
식단 없음
19월
식단 없음
- 강황밥
- 쇠고기미역국
- 낙지볶음
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 딸기주스
1116 kcal
- 소고기볶음밥
- 두부장국
- 깍두기
- 핫도그
- 짜먹는요구르트
581 kcal
20화
- 쌀밥
- 두부탕국
- 비엔나소세지/캐찹
- 어묵채볶음
- 배추김치
- 찐빵만두
650 kcal
- 팥밥
- 오징어무국
- 소뼈없는갈비찜
- 게맛살오이냉채
- 배추김치
- 그릭요거트
594 kcal
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 훈제오리/머스터드
- 감자고로케/캐찹
- 배추김치
- 당근주스
831 kcal
21수
- 보리밥
- 감자국
- 시금치나물
- 한우불고기
- 배추김치
- 휘낭시에
632 kcal
- 미니쌀밥
- 베트남쌀국수
- 배추김치
- 우베생크림쿠키타르트(수제)
- 감귤퐁당컵과일
- 당근주스
902 kcal
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 비엔나소세지캐찹볶음
- 임연수구이
- 배추김치
- 에그타르트
722 kcal
22목
- 쌀밥
- 곰국
- 숙주나물
- 닭고기고추장볶음
- 크리스피오븐하트새우까스
- 깍두기
679 kcal
- 검은콩밥
- 육개장
- 골뱅이무침
- 전복굴소스볶음
- 배추김치
- 카프레제
500 kcal
- 현미쌀밥
- 콩나물국
- 갈비찜
- 김구이
- 깍두기
- 마시는요거트
715 kcal
23금
- 김치볶음밥
- 계란탕
- 떡갈비
- 마시는요구르트
- 바나나
781 kcal
- 클로렐라밥
- 짬뽕국물
- 미역초무침
- 캐이준치킨샐러드
- 함박스테이크
- 깍두기
- 우리쌀호두과자
1181 kcal
식단 없음
26월
식단 없음
- 소머리국밥
- 표고채소한식교자
- 가지나물
- 낙지초무침
- 새우살부추전
- 배추김치
- 그릭요거트
757 kcal
- 현미쌀밥
- 해물순두부
- 비엔나소세지/캐찹
- 돼지고기간장볶음
- 배추김치
- 초코머핀
761 kcal
27화
- 쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 메추리알사태장조림
- 콩나물무침
- 깍두기
- 요플레
650 kcal
- 수수밥
- 쇠고기샤브샤브
- 양념닭꼬치
- 함초담은 굴비
- 배추김치
- 토마토주스
726 kcal
- 흑미밥
- 우리밀붕어빵
- 닭곰국
- 숙주나물
- 제육볶음
- 배추김치
758 kcal
28수
- 스팸마요덮밥
- 우동국물
- 배추김치
- 그릭요거트
- 소시지미니크로와상
646 kcal
- 나주곰탕
- 쌀밥
- 미나리무생채
- 오징어김치전
- 미니버거
- 마시는요거트
1172 kcal
- 보리밥
- 물만두국
- 시금치나물
- 소고기볶음
- 배추김치
- 핫도그
754 kcal
29목
- 보리밥
- 김치콩나물국
- 계란장조림
- 닭불고기
- 깍두기
- 통계란빵
704 kcal
- 기장밥
- 황태무국
- 사태감자찜
- 주꾸미채소볶음
- 몬스터새우봉
- 롱스틱수제피자고르곤졸라
- 배추김치
998 kcal
- 불고기덮밥
- 배추맑은장국
- 배추김치
- 츄러스
- 짜먹는요구르트
638 kcal
30금
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 볼어묵볶음
- 두부전
- 배추김치
- 우리밀도넛
860 kcal
- 수수밥
- 낙지전골
- 단배추나물
- 경양식 돈가스
- 숯불직화구이(식물성)
- 배추김치
- 우리밀티라미슈케이크
925 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.