약목중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
812 kcal
원산지 국내산
88%
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31월

1화

  • 강황밥
  • 도토리묵국
  • 도라지오이생채(자율)
  • 숙주맛살무침
  • 꾼쥐치포무침
  • 한돈갈비구이
  • 배추김치(자율)
734 kcal

2수

  • 쌀밥(자율)
  • 짜장면
  • 반달단무지(자율)
  • 사각어묵핫바
  • 깐풍소스꿔바로우
  • 깍두기(자율)
  • 떠먹는요구르트(딸기)
872 kcal

3목

  • 클로렐라밥
  • 뼈없는감자탕
  • 오징어실채볶음
  • 도시락김
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 브로콜리초회(자율)
860 kcal

4금

  • 영양잡곡밥
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 한우갈비탕
  • 꽈리고추감자조림
  • 더덕배무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는젤리(샤인머스켓)
790 kcal

7월

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 가래떡미트볼데리야끼조림
  • 감자어묵조림
  • 쇠고기박나물볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 귤
790 kcal

8화

  • 찰수수밥
  • 참치야채국
  • 명태피볶음
  • 사태살메추리알장조림
  • 청경채찜(자율)
  • 오징어회무침
  • 총각김치(자율)
780 kcal

9수

  • 스팸소보루덮밥
  • 들깨무채국(자율)
  • 땅콩조림
  • 감자치즈크로켓
  • 깍두기(자율)
  • 백김치(자율)
  • 사과쥬스
787 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 가지나물무침(자율)
  • 새송이파프리카볶음
  • 오리불고기
  • 두부양념구이
  • 배추김치(자율)
923 kcal

11금

  • 한우불고기덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 멸치고추장볶음
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치(자율)
  • 티라미슈크림찹쌀떡
  • 요구르트(엔요)
768 kcal

14월

  • 찰옥수수밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 사과오이초무침(자율)
  • 순대볶음
  • 쌈싸먹는훈제오리슬라이스
  • 배추김치(자율)
  • 딸바라떼
874 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 순두부찌개
  • 명엽채조림
  • 돈육불고기
  • 달걀야채말이
  • 깍두기(자율)
  • 야채쌈(자율)
777 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 떡만두국
  • 소보루회오리감자튀김
  • 갈비맛포크큐브스테이크
  • 파김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 자두쥬스
947 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 얼큰어묵국
  • 닭도리탕
  • 콩나물무침
  • 고추찜(자율)
  • 멸치견과류볶음
  • 배추김치(자율)
678 kcal

18금

  • 새우볶음밥
  • 들깨시락국(자율)
  • 황태포무침(자율)
  • 모짜렐라치즈볼
  • 가자미튀김/타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
779 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 진미고추장볶음
  • 열무무침(자율)
  • 제주돼지등심돈까스
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
852 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 콩비지찌개
  • 동인동찜갈비
  • 느타리버섯볶음
  • 비엔나메추리알조림
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 깍두기(자율)
775 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 콩나물무국
  • 약고추장
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 깨송편
  • 애플망고쥬스
888 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 청차조밥
  • 츄러스튀김
  • 한우맑은나주곰탕
  • 매콤감자조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 사과
775 kcal

29화

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 우리밀슈크림100점빵
  • 치즈떡갈비말이
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치(자율)
  • 망고코코푸딩
806 kcal

30수

  • 옛날도시락비빔밥
  • 미소장국(자율)
  • 김실파무침(자율)
  • 깍둑단무지무침
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리요거트
  • 달콤대구꿀떡
788 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.