경북기계명장고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 982 kcal
원산지 국내산: 77%

자주 나온 메뉴: 오이피클 2번, 메추리알조림 2번, 부대찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

현미밥
쇠고기무국
콩나물무침(매운)
LA갈비(돼지)구이
배추김치(완)
풋고추다대기(자율)
옥수수콘치즈

978 kcal

2수

주꾸미야채비빔밥
수제떡갈비·데리야끼소스
배추김치(완)
회오리감자
생크림요거트(블루베리,컵)
순두부계란국

1105 kcal

3목

흑미밥
순대국
미트볼떡엿장조림
오이고추된장무침
김치전
배추김치(완)
깍두기(완)

1020 kcal

4금

참치마요주먹밥
물비빔면(양념장제외)
수제치킨까스+소스(완)
수제피클 담기
오이피클
배추김치(완)
물비빔면양념장
짜먹는 젤리(망고)
모듬참깨샐러드

1127 kcal

7월

혼합잡곡밥
어탕
쌈배추무생채
감자채볶음
마늘간장닭고기구이(닭다리순살)
배추김치(완)
멜론

705 kcal

8화

강황밥
도토리묵채국+양념장
진미채조림
상추파채겉절이
오리바싹불고기(간장)
배추김치(완)
양파초절이(자율)

858 kcal

9수

제육불고기덮밥
두부미소된장국
찐빵
단배추무침(자율)
녹두전
배추김치(완)
양파간장
미숫가루(우유,컵)

1213 kcal

10목

차조밥
메추리알조림
숙주무침(자율)
가자미살구이·치폴레소스
배추김치(완)
깻잎김치
부대찌개

836 kcal

11금

카레라이스
유부파국
토마토치즈샐러드
슈프림 치킨
오이피클
배추김치(완)
깍두기담기
요구르트(120ml)

951 kcal

14월

클로렐라밥
우엉조림
삼색냉채
오리훈제야채구이
배추김치(완)
무쌈
닭개장
매실음료(완)

952 kcal

15화

찰보리밥
돼지등뼈우거지국
꼬마새송이조림
오징어야채초무침
잡채
배추김치(완)
친환경(청포도)

797 kcal

16수

베이컨볶음밥(부)
표고부추달걀국
국물떡볶이
모듬튀김(김말이, 오징어튀김)
단무지
쥬시쿨

921 kcal

17목

발아현미밥
꽃게탕
상추쌈·쌈장
제육볶음
감자채전
배추김치

879 kcal

18금

작은밥
직화짬뽕-사골(주식)
꽈리고추찜
감귤샐러드
콘칩닭꼬치·소스
배추김치
수제흑당버블티
반달단무지

922 kcal

21월

차조밥
부대찌개
메추리알조림
삼색나물
피쉬앤칩스
깍두기
올리브김구이

989 kcal

22화

발아현미밥
무청시래기된장국
분모자마라찜닭
구운버섯샐러드
동그랑땡구이
배추김치
사과(1/4)

993 kcal

23수

자율밥
옥수수스프
로제스파게티(주)
그린샐러드·오리엔탈드레싱
돈마호크스테이크·소스
수제오이피클
배추김치
레몬에이드(100ml)

1401 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

볶은김치참치마요덮밥
감자된장국
오이양파무침
고구마피자토스트
깍두기
코코팜머스캣에이드

958 kcal

29화

차조밥
어묵국
두부양념구이
모듬겉절이
오리불고기
배추김치
샤인머스캣

977 kcal

30수

치킨마요덮밥
근대토장국
콘가마보꼬꼬지·칠리소스
쌈추겉절이
배추김치
블루베리요거트(종이컵)

1051 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.