삼원초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 22일
- 평균 열량
- 718 kcal
- 원산지 국내산
- 61%
자주 나온 메뉴: 참나물한식샐러드 2번, 비름나물고추장무침 2번, 양념1 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국(한우)
- 고춧잎나물
- 언양불고기/영양부추무침
- 배추김치
- 우리밀쵸코조각케이크
- 충주친환경방울토마토
- 우유
595 kcal
2수
- 김치쇠고기비빔밥
- 두부계란국
- 참나물한식샐러드
- 배추김치(자율)
- 강화우유
- 요거트아이스크림(요아정)
- 치즈볼
653 kcal
3목
- 친환경찹쌀밥
- 무항생제닭곰탕
- 두부양념조림
- 진미채볶음
- 깍두기
- 거봉
- 채소스틱/쌈장(당근)
516 kcal
4금
- 친환경쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수(차돌)
- 배추김치무침
- 후라이드닭다리
- 강화우유
- 과일화채
1082 kcal
7월
- 친환경기장밥
- 설렁탕
- 취나물
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기
- 강화우유
- GAP머스크메론
577 kcal
8화
- 친환경흑미밥
- 아욱된장국(자율)
- 멸치땅콩조림
- 무항생제한돈수육
- 보쌈생채
- 충주친환경방울토마토
- 우유
- 친환경쌈과 쌈장
619 kcal
9수
- 콩나물밥과저염양념간장
- 시금치된장국
- 양배추고추장무침
- 배추김치
- 강화우유
- 망고생크림와플
- 딸바라떼
561 kcal
10목
- 친환경차수수밥
- 어묵매운탕
- 비름나물고추장무침
- 깍뚝폭찹과 감자채튀김
- 배추김치
- 거봉
- 우유
687 kcal
11금
- 친환경기장밥
- 꼬치어묵탕
- 하트단무지
- 매콤오븐밀떡볶이
- 왕새우튀김
- 깍두기
- 강화우유
- 파인쥬스
752 kcal
14월
- 친환경보리밥
- 순대수육국밥
- 도라지오이무침
- 새우칠리소스볶음
- 깍두기
- 강화우유
- 골드키위
639 kcal
15화
- 친환경차수수밥
- 매콤마라탕 또는 순한마라탕
- 고구마줄기무침
- 코다리강정
- 배추김치
- 세레단포도
- 우유
738 kcal
16수
- 친환경쌀밥
- 미니크로와상
- 감자스프
- 꼬꼬뱅
- 프랑스식샐러드
- 오이무침
- 배추김치
- 강화우유
847 kcal
17목
- 친환경보리밥
- 오징어콩나물국
- 두부부침과 볶은김치
- 푸실리삼색소시지볶음
- 배추김치
- 강화우유
- 골드파인애플
576 kcal
18금
- 친환경현미찹쌀밥
- 한우육개장
- 참나물무침
- 자장떡볶이
- 깍두기
- 강화우유
- 여름하우스귤
601 kcal
21월
- 친환경기장밥
- 명태살미역국
- 무항생매콤닭찜
- 가지새콤달콤무침
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
581 kcal
22화
- 친환경현미밥
- 오색옹심이닭곰탕
- 건파래볶음
- 김치전
- 깍두기
- 바나나
- 우유
608 kcal
23수
- 밤밥
- 토란한우사태탕
- 수제궁중떡갈비
- 비름나물고추장무침
- 배추김치
- 우유
- 송편(깨)
685 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경흑미기장밥
- 경상도식한우뭇국
- 감자비엔나조림
- 콩나물무침(하)
- 배추김치
- 강화우유
- 샤인머스켓
596 kcal
29화
- 친환경현미찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 느타리고추장무침
- 명엽채볶음
- 즉석구운김
- 깍두기
- GAP배
- 우유
493 kcal
30수
- 한우김치볶음밥와 건강햄구이
- 무콩나물국
- 참나물한식샐러드
- 강화우유
- 즉석애플파이
- 식물성요쿠르트
584 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.