유봉여중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
704 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 우렁이된장국
  • 콩나물돼지불고기
  • 스팸달걀전
  • 총각김치
  • 초당옥수수볼
720 kcal

2수

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 열대과일샐러드
  • 양파초절임
  • 새우튀김꼬치&타르타르소스
  • 자몽블랙티
817 kcal

3목

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 계란찜
  • 매콤돼지불낙볶음
  • 깍두기
  • 토마토(방울)
639 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 고구마순볶음
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
689 kcal

7월

  • 기장밥
  • 돼지고기짜글이
  • 매콤콩나물당면볶음
  • 마늘부추오리고기볶음·머스타드
  • 깍두기
  • 사과주스
713 kcal

8화

  • 현미찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 부들어묵볶음
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
591 kcal

9수

  • 미소된장국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 무생채비빔밥&달걀후라이
  • 수제슈프림양념치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
767 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 들기름막국수
  • 생일베리추카해파이
  • 쇠고기미역국
  • 돈육보쌈&쌈장&쌈배추
  • 보쌈김치
833 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 납작당면순살안동찜닭
  • 가자미구이
  • 깍두기
  • 자두
748 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 들깨옹심이국
  • 온검은깨두부·볶음김치
  • 팽이버섯소불고기
  • 깍두기
  • 거봉
603 kcal

15화

  • 홍국찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비김치찜
  • 명엽채볶음
  • 올방개묵김가루무침
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
591 kcal

16수

  • 찹쌀밥&짜장
  • 해물짬뽕
  • 유린기·소스
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 피크닉
695 kcal

17목

  • 기장밥
  • 황태채콩나물국
  • 콘치즈계란찜
  • 쭈꾸미삼겹살야채볶음
  • 깍두기
  • 배주스
669 kcal

18금

  • 차조밥
  • 삼색물만두떡국
  • 카레갈치구이
  • 육즙떡갈비구이·케첩
  • 총각김치
  • 배
697 kcal

21월

  • 옥수수밥
  • 참치찌개
  • 매콤감자조림
  • 청양크림함박스테이크
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
684 kcal

22화

  • 보리밥
  • 육개장
  • 치즈닭갈비
  • 수제동태전
  • 배추김치
  • 송편
  • 식혜
726 kcal

23수

  • 베이컨크림스파게티
  • 모닝빵·딸기잼
  • 수제피클
  • 허브닭다리살스테이크
  • 제로소다포도
  • 카프레제샐러드
848 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 오이양파무침
  • 목살마늘구이
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 모듬쌈·쌈장
670 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 감자탕
  • 숙주나물무침
  • 참치마파두부
  • 맛쵸킹닭봉조림
  • 깍두기
  • 비타500(이온킥)
671 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.