남춘천여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 709 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번, 순살닭다리스테이크/토마토/후르 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미보리밥
- 쇠고기무국
- 아몬드멸치볶음
- 순살닭다리스테이크/토마토/후르
- 배추김치
- 프리바이오틱스(사과)
675 kcal
2수
- 친환경쌀찹쌀밥
- 들깨미역국
- 매운돼지갈비찜
- 깻잎순볶음
- 버섯잡채
- 배추겉절이
- 멜론(지역산)
674 kcal
3목
- 찰현미밥
- 순두부찌개
- 비엔나소세지야채볶음
- 머위볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 대추방울토마토
708 kcal
4금
- 홍국쌀밥
- 노각무침
- 매콤만두국물떡볶이
- 한우불고기
- 알타리김치
- 치즈알감자빵
759 kcal
7월
- 친환경쌀보리밥
- 팝콘만두튀김
- 곤약어묵무국
- 취나물볶음
- 수제 돈까스
- 배추김치
- 하늘견과류
696 kcal
8화
- 추가밥
- 소면냉국수
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 치즈함박스테이크/소스
- 배추겉절이
- 망고다이스(열대과일)
713 kcal
9수
- 양송이볶음밥&소스
- 브로콜리크림스프
- 훈제오리&샐러드
- 김치메밀전병
- 깍두기
- 포도/샤인머스켓/로컬
711 kcal
10목
- 친환경쌀기장밥
- 마라탕
- 애호박새송이볶음
- 순살닭강정
- 배추김치
- 메론아이스바
700 kcal
11금
- 수수쌀밥
- 쇠고기미역국
- 마카로니감자샐러드
- 가지볶음
- 닭날개오븐구이
- 배추김치
- 청도아이스홍시
753 kcal
14월
- 친환경쌀흑미밥
- 닭개장
- 양상추샐러드/매실소스(공통19)
- 리얼치즈블럭돈카츠
- 배추김치
- 파래도시락김
730 kcal
15화
- 친환경쌀찹쌀밥
- 깻잎나물
- 돼지고기김치두루치기
- 매운감자볶음
- 소떡갈떡꼬치
- 총각김치
685 kcal
16수
- 나물비빔밥
- 근대된장국
- 오이소박이
- 순살닭다리스테이크/토마토/후르
- 배추김치
- 자두/로컬푸드
691 kcal
17목
- 친환경쌀찹쌀밥
- 꼬치어묵국
- 얼갈이배추무침
- 허니로제떡볶이
- 건파래볶음
- 후르츠꿔바로우탕수육
- 깍두기
705 kcal
18금
- 강황밥
- 열무된장국
- 꽈리고추찜무침
- 치즈뿌린 포테이토생선까스
- 더덕양념구이
- 배추김치
- 듀오안얌얌(요구르트)
646 kcal
21월
- 친환경쌀보리밥
- 동태무국
- 훈제오리야채무침
- 마늘쫑멸치볶음
- 미역줄기볶음
- 배추겉절이
720 kcal
22화
- 김치볶음밥
- 표고버섯달걀탕
- 가슴살치킨샐러드
- 총각김치
- 딸기우유
- 아이스망고바(아이스)
731 kcal
23수
- 추가밥
- 삼계영양닭죽
- 매운볶음우동
- 꼬들꼬들무장아찌
- 배추김치
- 바나나우유
708 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경쌀흑미밥
- 황태미역국
- 볼어묵감자조림
- 마늘쫑고추장무침
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 4종조각혼합과일
726 kcal
29화
- 친환경쌀보리밥
- 쇠고기무국
- 두부양념조림
- 도라지피망잡채
- 배추김치
- 오징어야채핫바
- 쁘띠쿨자두주스
702 kcal
30수
- 친환경쌀카레라이스
- 리얼자색고구마빵
- 들깨무채국
- 오이양파무침
- 너비아니구이/분태땅콩
- 배추겉절이
754 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.