충북공업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
963 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 열무된장무침
  • 크리미양파소스치킨
  • 목살큐브스테이크
  • 배추겉절이(완)
  • 또요 망고요거트
1003 kcal

2수

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 연두부/양념
  • 닭날개오븐구이
  • 비름나물무침
  • 모듬떡볶이
  • 제로 밀크 모나카
997 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 도토리묵냉국
  • 메추리알곤약장조림
  • 깻잎찜_
  • 자반고등어구이(초)
  • 총각김치(고)
910 kcal

4금

  • 마크니커리밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 과일샐러드(초)
  • 가지야채볶음
  • 청대구 생선까스&타르소스
  • 배추김치
941 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 두부쑥갓무침
  • 비엔나야채볶음(초)
  • 부추잡채
  • 총각김치
  • 딸기라떼
981 kcal

8화

  • 친환경쌀밥
  • 시금치콩나물국
  • 진미채오이무침
  • 직화간장불고기
  • 볶음김치/온두부(초)
  • 양배추쌈+쌈장b (자율배식)
  • 샤인머스켓
952 kcal

9수

  • 비빔밥/약고추장
  • 두부미소장국(초)
  • 열무김치(완)
  • 요거톡링&초코볼
  • 리얼고구마빵
932 kcal

10목

  • 친환경쌀밥
  • 메밀국수⑧
  • 단호박&오리훈제구이
  • 부추양파겉절이
  • 경양식 돈까스
  • 배추김치
  • 아이스망고바
1127 kcal

11금

  • 옥수수밥(고)
  • 다슬기아욱된장국
  • 오이지무침
  • 가지깐풍기
  • 배추김치
  • 딤섬부추창편
  • 소보로크라상
956 kcal

14월

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 계란표고장조림
  • 오이도라지무침
  • 삼겹살&목살구이
  • 상추&깻잎&쌈장(자율)
949 kcal

15화

  • 친환경쌀밥
  • 녹두삼계탕
  • 마파두부
  • 참나물무침
  • 배추겉절이(완)
  • 녹차도시락김
  • 골드키위
932 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 자장우동(채식)
  • 짬뽕국
  • 콩나물무침
  • 구름솜 탕수육
  • 석박지
893 kcal

17목

  • 렌틸콩밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 바베큐닭다리구이
  • 브로콜리초회
  • 우엉채볶음
  • 베사멜바질 포테이토
810 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 시래기된장국
  • 돼지갈비찜
  • 애호박구이무침
  • 보쌈김치
  • 깐쇼새우
918 kcal

21월

  • 친환경쌀밥
  • 순대국밥
  • 오징어채간장조림
  • 취나물무침
  • 돈육폭찹(초)
  • 배추겉절이(완)
  • 사과
968 kcal

22화

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 육즙떡갈비
  • 깻잎순볶음
  • 총각김치
  • 케이준치킨샐러드
  • 자몽블랙티
1009 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 근대된장국
  • 바싹 통고추튀김& 깻잎튀김
  • 돼지양념구이
  • 배추김치
  • 복주머니 송편
1083 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕(n)
  • 혼합멸치볶음
  • 방풍나물
  • 뿌링클치킨
  • 배추겉절이(완)
  • 바닐라슈크림파이
988 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 닭감자조림
  • 양상추샐러드
  • 삼치구이
  • 알타리김치(숙성)
  • 요구하이 에이요 요쿠르트
939 kcal

30수

  • 친환경쌀밥
  • 들깨가루미역국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침(자율)(초)
  • 주꾸미고추장볶음
  • 새우까스/소스
  • 보쌈김치
963 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.