봉명중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
833 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 들깨미역국
  • 숙주나물무침a,,
  • 소불고기a,,
  • 배추김치
  • 타르트,,
909 kcal

2수

  • 완두콩밥
  • 양송이스프
  • 과일샐러드
  • 열무된장무침
  • 오이피클a,,
  • 경양식 돈가스/소스
  • 배추김치
702 kcal

3목

  • 차조밥,
  • 아욱된장국
  • 오향장육(중)
  • 실곤약야채무침
  • 보쌈김치
  • 얼라이브자몽
776 kcal

4금

  • 추가밥,,
  • 탄탄면
  • 새송이굴소스볶음,,
  • 대만식지파이,,
  • 배추김치
  • 망고푸딩
742 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 다슬기해장국
  • 두부찜,,
  • 돼지고기김치볶음
  • 꼬마돈까스/소스
  • 깍두기
  • 망고파인파인애플플리또
952 kcal

8화

  • 약콩밥,
  • 꼬치어묵국
  • 계란찜`
  • 오징어볶음,
  • 배추김치
  • 딸기우유
789 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 북어국
  • 콘샐러드
  • 바베큐닭봉구이
  • 배추김치
  • 청포도,,
930 kcal

10목

  • 감자밥
  • 육개장
  • 콩나물무침
  • 무쌈,,
  • 치뽈레훈제오리
  • 석박지
  • 슈크림슈
973 kcal

11금

  • 추가밥,,
  • 크림스프
  • 양상추샐러드(파인애플소스),,
  • 김치삼겹파스타
  • 깍두기
  • 청귤에이드
  • 불고기 피자
956 kcal

14월

  • 차수수밥,,
  • 매콤콩나물국
  • 해물볶음우동as
  • 크리미어니언치킨
  • 깍두기
  • 레몬에이드
968 kcal

15화

  • 콩나물밥 &양념간장
  • 감자계란국a,,
  • 노각생채
  • 김치전,,
  • 열무김치
  • 포도(거봉)
625 kcal

16수

  • 보리밥
  • 돼지고기국밥
  • 오이맛고추쌈장무침
  • 야채비빔만두
  • 석박지
  • 호상요구르트(떠먹는)
880 kcal

17목

  • 오색현미밥(칼슘강화)
  • 김치찌개(돈육)`
  • 김자반스틱
  • 비엔나소시지볶음,
  • 감자채베이컨볶음,,
  • 총각김치,
  • 비타민주스
744 kcal

18금

  • 옥수수밥,
  • 마라탕
  • 게맛살브로콜리볶음,,
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
994 kcal

21월

  • 꽃게된장국
  • 장조림버터소보로밥
  • 참나물사과무침
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 짜요짜요
789 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 동태찌개(중)
  • 안동찜닭
  • 시금치무침,,
  • 배추김치
  • 사과(부사)
660 kcal

23수

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • LA돼지갈비찜,,
  • 도라지오이생채,
  • 배추김치
  • 송편
884 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 청국장찌개(중)
  • 무생채,
  • 닭다리살오븐구이
  • 열무김치
  • 배,,
779 kcal

29화

  • 현미밥
  • 부대찌개(중)
  • 애호박느타리볶음,,
  • 삼치구이
  • 총각김치,
  • 크로플
748 kcal

30수

  • 계란볶음밥
  • 미역미소된장국
  • 무장아찌
  • 떡볶이 &오징어튀김
  • 배추김치
  • 눈꽃초코아이스
870 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.