청주여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 899 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 백미밥
- 맑은어묵국
- 메추리알볶이
- 진미채볶음(간장)
- 배추김치
- 조각사과
776 kcal
- 혼합잡곡밥
- 한우영양갈비탕
- 얼갈이무침
- 삼색전
- 석박지
- 바람떡
635 kcal
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 부추무침
- 무쌈
- 훈제오리채소떡볶음
- 배추김치
- 카라멜쌀과자
- 머스타드소스
787 kcal
2수
- 제육볶음
- 귀리밥
- 돈육콩비지찌개
- 어묵야채볶음
- 배추김치
- 검은콩두유
768 kcal
- 유니자장면
- 추가밥
- 계란파국
- 찹쌀동글탕수육
- 배추김치
- 단무지
- 제로소다에이드
956 kcal
- 흑미밥
- 들깨수제비국
- 연두부찜
- 김치제육볶음
- 총각김치
- 초코우유(비타)
467 kcal
3목
- 수수밥
- 우렁된장찌개
- 청포묵야채무침
- 들기름두부구이
- 배추김치
- 쁘띠첼
467 kcal
- 현미밥
- 해물순두부찌개
- 오꼬노미계란찜
- 모듬소세지볶음
- 배추김치
- 방울토마토
950 kcal
- 차조밥
- 맑은무채국
- 쭈꾸미치즈떡볶음
- 옥수수콘버터구이
- 배추김치
- 얼라이브
547 kcal
4금
- 간장계란밥
- 얼큰콩나물국
- 참나물무침
- 동그랑땡전
- 배추김치
- 비타민젤리
624 kcal
- 보리밥
- 돼지고기김치찌개
- 깻잎순무침
- 닭다리살오븐구이
- 배추김치
- 마카롱
735 kcal
- 마파두부덮밥
- 가쓰오장국
- 단무지무침
- 광동식유린기
- 배추김치
- 복숭아아이스티
1756 kcal
7월
- 콘샐러드
- 배추김치
- 치킨스낵랩
- 시리얼·우유
- 생크림빵
1026 kcal
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 고추장돼지갈비찜
- 콩나물맛살냉채
- 배추김치
- 스틱케이크
753 kcal
- 새우달걀볶음밥
- 미소장국
- 유자드레싱샐러드
- 닭강정
- 깍두기
- 요구르트
786 kcal
8화
- 야채죽
- 모닝빵·딸기잼
- 소보로메추리알장조림
- 배추김치
- 유기농캐플주스
- 무채장아찌
716 kcal
- 흑미밥
- 고추장찌개
- 감자채볶음
- 순살고등어구이
- 백김치
- 초코프리첼
736 kcal
- 추가밥
- 나가사끼짬뽕
- 꼬들단무지
- 타코야끼
- 배추김치
- 아이스크림
1754 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 청국장
- 비엔나케첩조림
- 시금치프리타타
- 깍두기
- 유기농식혜
704 kcal
- 오므라이스
- 팽이장국
- 치즈새우
- 배추김치
- 망고바나나샐러드
- 블루베리주스
765 kcal
- 수수밥
- 돼지고기김치찌개
- 채소계란말이
- 배추김치
- 비피더스
- 김자반
518 kcal
10목
- 차조밥
- 맑은바지락국
- 순살닭감자조림
- 콩나물무침
- 배추김치
- 미에로화이바
276 kcal
- 귀리밥
- 순댓국
- 도라지오이생채
- 메밀전병
- 석박지
- 포도
980 kcal
- 보리밥
- 쑥갓어묵국
- 쫄면채소무침
- 순살찜닭
- 배추김치
- 화이트롤케잌
733 kcal
11금
- 율무밥
- 감자황태국
- 건파래무침
- 오징어볶음
- 배추김치
- 꿀토마토
352 kcal
- 혼합잡곡밥
- 알배추된장국
- 상추치커리무침
- 파채소불고기
- 배추김치
- 던킨츄이스티
864 kcal
- 소보로비빔밥
- 김치콩나물국
- 오징어사과초무침
- 깍두기
- 소떡소떡
- 모구모구
668 kcal
14월
식단 없음
- 햄볶음밥
- 김치어묵국
- 타워함박스테이크
- 깍두기
- 짜요짜요
- 모듬과일샐러드
1200 kcal
- 기장밥
- 한방닭곰탕&당면사리
- 돈육메추리알장조림
- 쑥갓두부무침
- 깍두기
- 매실주스
716 kcal
15화
식단 없음
- 참치마요밥
- 맑은유부국
- 로제치즈옹볶이
- 모둠튀김
- 배추김치
- 쿨피스
1085 kcal
- 찹쌀밥
- 부추계란국
- 콩나물잡채
- 고추장불고기
- 깍두기
- 초코츄이스티
1030 kcal
16수
식단 없음
- 소세지카레라이스
- 우동국물
- 윙봉데리구이
- 배추김치
- 치즈볼
- 피크닉(사과)
1156 kcal
- 수제불고기버거
- 새우링·크리미소스
- 배추김치
- 숭늉
- 카프리썬(사파리)
- 코울슬로
917 kcal
17목
- 숭늉
- 수제에그마요모닝빵
- 그린샐러드
- 배추김치
- 시리얼·우유
- 제로슈가자두주스
748 kcal
- 보리밥
- 등뼈감자탕
- 청포묵김가루무침
- 오징어까스·타르타르소스
- 배추김치
- 오렌지
823 kcal
- 현미밥
- 중화마라탕
- 물만두찜·초간장
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 청포도주스
681 kcal
18금
- 차조밥
- 동태찌개
- 배추김치
- 오트밀크
- 도시락김
- 스크램블에그
911 kcal
- 혼합잡곡밥
- 불닭들기름막국수
- 감자된장찌개
- 돼지고기수육
- 보쌈김치
- 감귤주스
1194 kcal
- 후리가케밥
- 미니우동
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
- 망고주스
- 참깨드레싱샐러드
666 kcal
21월
- 영양닭죽
- 수제프렌치토스트·메이플시럽
- 해쉬브라운스틱
- 배추김치
- A2플러스우유
756 kcal
- 흑미밥
- 우거지해장국
- 새송이버섯볶음
- 한입떡갈비볶음
- 깍두기
- 초코/딸기찰떡
898 kcal
- 김치볶음밥
- 들깨미역국
- 키위드레싱샐러드
- 백김치
- 아이스슈
- 고구마또띠아피자
785 kcal
22화
- 떠먹는유부초밥
- 미니국수
- 무말랭이무침
- 고구마샐러드
- 모둠과일
665 kcal
- 추가밥
- 바지락칼국수
- 아삭이된장무침
- 배추김치
- 고기/김치만두
- 자몽블랙티
880 kcal
- 귀리밥
- 유부된장국
- 비빔막국수
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 베리주스
766 kcal
23수
- 보리밥
- 두부된장국
- 도토리묵야채무침
- 치킨플레로티구이
- 배추김치
- 따옴주스(오렌지)
666 kcal
- 소고기비빔밥
- 감자옹심이국
- 계란후라이
- 배추김치
- 회오리감자
- 한가위송편
1066 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 수수밥
- 계란국
- 양념깻잎지
- 한우소불고기
- 배추김치
- 21곡칼슘롤
484 kcal
- 혼합잡곡밥
- 해물된장찌개
- 콩나물파채무침
- 모둠캠핑구이
- 배추김치
- 레몬에이드
- 상추
767 kcal
- 율무밥
- 한우육개장
- 아몬드진미채볶음
- 언양식불고기·소스
- 깍두기
- 한라봉에이드
726 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 물만두국
- 미나리숙주무침
- 비엔나채소볶음
- 깍두기
- 바나나우유
790 kcal
- 추가밥
- 어묵김치우동
- 뿌링감자고로케
- 배추김치
- 유자단무지
- 블랙사파이어주스
- 블루베리드레싱샐러드
796 kcal
- 흑미밥
- 모둠햄찌개
- 간장불고기
- 감자채볶음
- 깍두기
- 유기농과채주스
451 kcal
30수
- 치아바타샌드위치
- 양송이크림스프
- 배추김치
- 플레인요거트
- 방울카프레제
847 kcal
- 김치참치덮밥
- 맑은순두부국
- 치커리유자청무침
- 허니치킨너겟
- 깍두기
- 브라우니
748 kcal
- 추가밥
- 볼로네제스파게티
- 오이피클
- 배추김치
- 케이준치킨샐러드
- 딸기우유
- 우리밀마늘빵스틱
1368 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.