죽림초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
627 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 양념류 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 궁중떡볶이
  • 바질광어까스
  • 총각김치
  • 우유1
  • 스테비아토마토
635 kcal

2금

  • 현미쌀밥
  • 감자버섯찌개
  • 맛살계란찜
  • 솔방울오징어야채볶음
  • 배추김치
  • 포도(머루포도)
  • 우유2
  • 양념류
524 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 칼슘철분밥
  • 닭고기미역국(통)
  • 콩나물어묵무침
  • 수제궁중떡갈비
  • 배추김치
  • 우유1
  • 조각케익
677 kcal

7수

  • 카레라이스
  • 알배기배추된장국
  • 오이깻잎무침
  • 데리야끼닭꼬치
  • 깍두기
  • 우유1
  • 거봉
574 kcal

8목

  • 보리밥
  • 들깨감자국
  • 도토리묵/양념간장
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 우유1
  • 사과
675 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 가바쌀밥
  • 청국장찌개
  • 치폴리훈제오리바베큐
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 우유1
  • 멜론
489 kcal

13화

  • 잡곡밥
  • 황태감자국
  • 애호박새우젓볶음
  • 목살어린잎스테이크
  • 보쌈김치
  • 우유1
  • 파인애플
629 kcal

14수

  • 오므라이스/소스
  • 실파장국
  • 고구마츄러스맛탕
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유1
635 kcal

15목

  • 흑미밥
  • 전통순대국
  • 골뱅이야채무침
  • 갈릭연어스테이크
  • 깍두기
  • 우유1
  • 방울토마토
710 kcal

16금

  • 오색미밥
  • 근대감자된장국
  • 탕평채
  • 매콤치즈닭갈비(눈꽃치즈))
  • 배추김치
  • 배
  • 우유2
  • 양념류
650 kcal

19월

  • 차조밥
  • 불낙전골
  • 어묵감자강정
  • 더덕불고기(돈)
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유1
687 kcal

20화

  • 녹차카테킨밥
  • 가마솥설렁탕
  • 톳가락새콤무침
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 우유1
  • 사과
563 kcal

21수

  • 쌀밥(선택)
  • 유부잔치국수
  • 다진김치
  • 오징어달래전(오븐)
  • 우유1
  • 멜론
478 kcal

22목

  • 검정콩밥
  • 오색미니어묵국
  • 등갈비김치조림
  • 청경채굴소스볶음
  • 배추김치
  • 우유1
  • 바나나
687 kcal

23금

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 안동찜닭(죽)
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유2
  • 스테비아토마토
686 kcal

26월

  • 검정보리밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 두부샐러드
  • 메알떡볶이
  • 깍두기
  • 우유1
  • 사과
726 kcal

27화

  • 발아현미밥
  • 김치만두국
  • 어린콩나물무침
  • 찹쌀등심꿔바로우
  • 백김치
  • 우유1
  • 파인애플
627 kcal

28수

  • 곤드레콩나물밥/김가루양념장
  • 부추계란국
  • 마늘스틱
  • 배추김치
  • 우유1
  • 감귤쥬스
  • 플라워새우볼
545 kcal

29목

  • 기장밥
  • 조개순두부찌개
  • LA식한돈갈비조림
  • 시금치당면무침
  • 깍두기
  • 우유1
  • 멜론
637 kcal

30금

  • 렌틸콩밥
  • 꼬꼬짬뽕
  • 맛동산탕수육
  • 구운김
  • 두부김치쌈
  • 배
  • 우유2
697 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.