충북과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,104 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 쌀밥
- 근대된장국
- 검은콩조림
- 미트볼케첩조림
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1346 kcal
- 콩나물밥/부추양념장
- 순두부찌개
- 로제찜닭
- 간장무채장아찌
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 방울토마토
1210 kcal
- 쌀밥
- 육개장만둣국
- 도라지오이무침
- 고기지짐
- 배추김치
- 커피우유
1042 kcal
2수
- 쌀밥
- 들깨수제비국
- 참치고추장볶음
- 구운김(완)
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1244 kcal
- 혼합잡곡밥
- 우렁된장찌개
- 찹쌀콩멸치볶음
- 새송이버섯볶음
- 고추장삼겹오븐구이
- 배추김치
- 매실에이드
- 상추쌈/쌈장
1404 kcal
- 쌀밥
- 부대찌개/라면사리
- 애배추오이무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 망고바
1393 kcal
3목
- 쌀밥
- 감자양파국
- 달걀고추장조림
- 한입돈까스/케첩
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1342 kcal
- 혼합잡곡밥
- 김치어묵국
- 큐브스테이크
- 쑥갓두부무침
- 배추김치
- 구슬치즈토마토샐러드
- 약과
1176 kcal
- 치킨마요덮밥
- 유부장국
- 배추김치
- 오이피클
- 쉬림프핫치킨피자
- 포도
1045 kcal
4금
- 쌀밥(소)
- 쇠고기달걀죽
- 미니딸기크루아상파이
- 무생채
- 구운김(완)
- 시리얼(2종)+우유
985 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭개장
- 아귀콩나물찜
- 애호박느타리볶음
- 소시지를품은계란말이
- 배추김치
- 오렌지
820 kcal
식단 없음
7월
- 쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 매콤콩나물무침
- 하트미니함박
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1249 kcal
- 혼합잡곡밥
- 콩비지찌개
- 상추겉절이
- 진미채간장볶음
- 돼지갈비구이
- 배추김치
- 망고감귤젤리
1128 kcal
- 쌀밥
- 두부김치국
- 순살찜닭/당면
- 애느타리초무침
- 깍두기
- 바나나
859 kcal
8화
- 쌀밥
- 순두부달걀국
- 베이컨감자채볶음
- 심쿵햄
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1240 kcal
- 불닭맛스틱김자반
- 쌀밥(소)
- 잔치국수
- 양념김치
- 치킨스테이크
- 깍두기
- 체리
1029 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기당면국
- 미나리숙주무침
- 오삼불고기
- 구운김(완)
- 배추김치
- 오렌지주스
977 kcal
9수
- 간장달걀밥
- 들깨무채국
- 두부/김치볶음
- 깍두기
- 마시는유산균
- 시리얼(2종)+우유
1138 kcal
- 혼합잡곡밥
- 경상도식쇠고기뭇국
- 눈꽃치즈닭갈비
- 애배추나물된장무침
- 꼬치어묵양념구이
- 배추김치
- 망고스무디
1050 kcal
- 쌀밥
- 닭개장
- 마늘쫑볶음
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 설레임초코
1252 kcal
10목
- 전주비빔주먹밥
- 쌀밥(소)
- 감자콕콕핫도그
- 구운김(완)
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
920 kcal
- 혼합잡곡밥
- 북어달걀국
- 도라지오이무침
- 고추장멸치볶음
- 너비아니구이/파채
- 총각김치
- 납작복숭아주스
881 kcal
- 후리카케밥
- 반달단무지
- 국물떡볶이
- 야채튀김
- 쥬시쿨(복숭아)
- 불고기핫도그
1748 kcal
11금
- 쌀밥(소)
- 감자달걀샌드위치
- 옥수수크림스프
- 황도샐러드
- 구운김(완)
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1181 kcal
- 혼합잡곡밥
- 사골우거지국
- 꽈리고추메추리알조림
- 오이양파무침
- 고등어오븐구이
- 배추김치
- 파인애플(조각)
955 kcal
식단 없음
14월
- 쌀밥
- 미역된장국
- 진미채볶음
- 데리야끼소시지떡볶음
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1486 kcal
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 쫄면야채무침
- 치커리유자청무침
- 치즈돈까스/소스
- 깍두기
- 갈아만든키위주스
1175 kcal
- 쌀밥
- 사골떡만둣국
- 청경채된장무침
- 오징어볶음/소면
- 배추김치
- 달콤달콤애플망고
1184 kcal
15화
- 쌀밥(소)
- 길거리토스트
- 양송이스프
- 감귤샐러드
- 구운김(완)
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1360 kcal
- 혼합잡곡밥
- 한우샤브국
- 애느타리초무침
- 실곤약야채무침
- 오리훈제/머스터드
- 배추김치
- 배에이드
983 kcal
- 햄야채볶음밥
- 팽이된장국
- 콩나물무침(흰)
- 매콤무뼈닭발
- 배추김치
- 망고요거트찰떡
904 kcal
16수
- 쌀밥(소)
- 떡물만둣국
- 구운김(완)
- 무말랭이
- 비요뜨
- 시리얼(2종)+우유
1030 kcal
- 자장밥
- 해물짬뽕탕
- 흑임자연근샐러드
- 꼬들단무지
- 찹쌀등심탕수육/소스
- 배추김치
- 구슬톡톡
1165 kcal
- 김자반
- 쌀밥(소)
- 물쫄면
- 닭강정
- 배추김치
- 초코강냉이
1785 kcal
17목
- 쌀밥
- 김치수제비국
- 볼어묵볶음
- 치즈품은햄
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1337 kcal
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱된장국
- 닭볶음탕
- 진미채오이무침
- 쫀득이복만두/양념장
- 총각김치
- ABC주스
1102 kcal
- 쌀밥
- 애배추된장국
- 콩나물불고기
- 찹쌀콩멸치볶음
- 구운김(완)
- 배추김치
- 파인오렌지주스
929 kcal
18금
- 깍두기볶음밥
- 유부장국
- 삶은달걀/소금
- 파프리카감자채볶음
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1178 kcal
- 혼합잡곡밥
- 사골순대국/다대기
- 참나물무침
- 비엔나케첩볶음
- 매콤해물볶음우동
- 깍두기
- 골드키위(수입산)
1313 kcal
식단 없음
21월
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 애배추오이무침
- 에그랑땡/케첩
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1131 kcal
- 혼합잡곡밥
- 밤마들렌
- 쇠고기우거지콩나물국
- 매콤닭갈비
- 연두부/양념장
- 건새우마늘쫑볶음
- 배추김치
990 kcal
- 쌀밥
- 등뼈감자탕
- 궁채절임장아찌
- 대패삼겹숙주볶음
- 배추김치
- 오렌지
1221 kcal
22화
- 쌀밥(소)
- 닭죽
- 슈크림파이
- 구운김(완)
- 무말랭이
- 시리얼(2종)+우유
1064 kcal
- 혼합잡곡밥
- 한우설렁탕
- 우엉땅콩조림
- 슬라이스족발
- 부추양파무침
- 깍두기
- 배
1123 kcal
- 제육덮밥/달걀후라이
- 유부팽이된장국
- 블랙치즈볼
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 블랙사파이어주스
1371 kcal
23수
- 쌀밥(소)
- 김치치즈낙지죽
- 구운김(완)
- 깍두기
- 요거톡초코볼
- 시리얼(2종)+우유
1039 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 애호박새우살볶음
- 꽃전
- 배추김치
- 딸기크림떡
1362 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 한우샤브국
- 후랑크소시지/머스터드
- 스크램블
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
1161 kcal
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 콩나물무침(흰)
- 김치제육볶음
- 매콤부들어묵볶음
- 깍두기
- 자몽파인
950 kcal
- 쌀밥
- 전복미역국
- 찹스테이크
- 웨지감자
- 배추김치
- 방울토마토
1097 kcal
29화
- 김자반
- 쌀밥(소)
- 쇠고기야채죽
- 메추리알조림
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
994 kcal
- 굴소스새우살볶음밥
- 유부팽이된장국
- 망고용과샐러드
- 오징어미나리무침
- 닭살데리야끼구이
- 배추김치
- 식혜
1033 kcal
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵김가루무침
- 치킨까스/칠리소스
- 깍두기
- 리얼초코르뱅쿠키
1068 kcal
30수
- 햄치즈무스비
- 쌀밥(소)
- 초코칩트위스트
- 구운김(완)
- 배추김치
- 시리얼(2종)+우유
925 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 아삭이고추무침
- 오징어김치전/간장양념장
- 육즙떡갈비
- 깍두기
- 스위트트로피컬주스
1231 kcal
- 카레라이스
- 달걀대파국
- 매콤콩나물무침
- 칠리깐쇼새우
- 배추김치
- 리치캐모마일
961 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.