남일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
693 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 기장쌀밥/친환경 3번, 차수수밥/친환경 3번, 수향미밥/친환경 3번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 서리태조각콩밥/친환경
  • 쇠고기무청된장국
  • 감자구이양념무침
  • 멸치볶음(저염)
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
633 kcal

2수

  • 발아현미밥/친환경
  • 스파게티(부식)
  • 미소장국
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 등심찹쌀꿔바로우/탕수소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(현물)
  • 양념부재료류(총괄)
791 kcal

3목

  • 기장쌀밥/친환경
  • 햄김치찌개(두)
  • 메추리알장조림
  • 깻순들깨양념볶음
  • 배추겉절이
  • 감귤
  • 우유
681 kcal

4금

  • 곤드레영양밥/양념장
  • 오징어무국
  • 허니순살치킨(오븐)
  • 총각김치
  • 골드파인애플(조각)
  • 우유
666 kcal

7월

  • 흑미밥/친환경
  • 감자고추장찌개
  • 청경채굴소스볶음
  • 파래자반아몬드볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 비요뜨(대)/쵸코크런치
658 kcal

8화

  • 차수수밥/친환경
  • 쇠고기미역국
  • 생선깐풍강정
  • 샤랄라떡볶이(세)
  • 열무김치
  • 우유
  • 사과
728 kcal

9수

  • 짜장덮밥(돈삼겹)
  • 명란콩나물국
  • 비빔만두(오븐)
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
690 kcal

10목

  • 기장쌀밥/친환경
  • 미소장국
  • 오이생채
  • 등심돈까스/카레소스
  • 깍두기
  • 골드파인애플(조각)
  • 우유
680 kcal

11금

  • 수향미밥/친환경
  • 어묵무국
  • 배추김치볶음
  • 고등어구이(노르웨이)
  • 유기농꿀떡
  • 우유
  • 방울토마토(친환경)
674 kcal

14월

  • 가바쌀밥
  • 닭개장
  • 마파두부
  • 녹차김구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 친환경사과
618 kcal

15화

  • 산채비빔밥
  • 청국장찌개
  • 약고추장
  • 계란프라이(반)
  • 감자핫도그
  • 백김치
  • 우유
  • 천혜향감귤쥬스
776 kcal

16수

  • 기장쌀밥/친환경
  • 돈육김치찌개
  • 사과깍두기
  • 진미채간장볶음
  • 케이준치킨샐러드
  • 우유
662 kcal

17목

  • 수향미밥/친환경
  • 가자미미역국
  • 한방돼지갈비찜
  • 골뱅이오이무침(통)
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉포도
678 kcal

18금

  • 차수수밥/친환경
  • 오징어김치볶음우동(오븐)
  • 북어계란국
  • 수제미트볼케찹조림
  • 열무김치
  • 감귤
  • 우유
692 kcal

21월

  • 강황쌀밥/친환경
  • 야채물만두국
  • 닭양념찜
  • 유기농김구이
  • 열무겉절이
  • 감귤
  • 우유
689 kcal

22화

  • 차조밥/친환경
  • 쇠고기된장찌개
  • 꼬들무장아찌무침
  • 기름떡볶이
  • 꼬마김말이튀김
  • 오이소박이김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
724 kcal

23수

  • 발아현미밥/친환경
  • 시원해물탕
  • 황태채양념무침(속)
  • 대파크림치즈돈까스(오븐)/소스)/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 깨송편
767 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥/친환경
  • 도토리사골수제비
  • 사과애배추겉절이
  • 순살양념치킨(오븐)
  • 우유
  • 거봉포도
722 kcal

29화

  • 수향미밥/친환경
  • 올갱이해장국
  • 어묵채(돔)볶음
  • 저염안심햄구이/칠리소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 방울토마토(친환경)
682 kcal

30수

  • 차수수밥/친환경
  • 동태살찌개
  • 콩나물양념무침
  • 친환경숯불오리불고기(오븐)
  • 깻잎무쌈
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
656 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.