금천고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,024 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘보리밥
  • 부대찌개
  • 청양갈빗살떡갈비&파채
  • 잡채
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡
1139 kcal

2수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨닭곰탕
  • 숙주맛살무침
  • 돈육김치볶음
  • 석박지
  • 활력비타민음료
  • 치즈반반핫도그
1008 kcal

3목

  • 칼슘현미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 닭볶음탕
  • 트리플소시지볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 골드키위알맹이젤리
1002 kcal

4금

  • 달걀새우볶음밥
  • 짬뽕국
  • 부추무생채
  • 오코노미야끼
  • 보쌈김치
  • 복숭아요거트바
907 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 군만두&야채무침
  • 막창닭갈비
  • 배추김치
  • 흑임자찹쌀꽈배기
  • 짜요짜요
989 kcal

8화

  • 칼슘보리밥
  • 스팸김치찌개
  • 삼치데리야끼구이
  • 치폴레오리훈제&무쌈
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드
1035 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 꼬치어묵우동
  • 오이지무침
  • 피카츄지파이&라쿠라차소스
  • 배추겉절이
  • 스위티초코롤과자
  • 알로에음료수
963 kcal

10목

  • 칼슘흑미밥
  • 플라워에그타르트(수제)
  • 차돌박이된장찌개
  • 수육·쌈장
  • 상추&쌈장
  • 오징어초무침
  • 보쌈김치
918 kcal

11금

  • 칼슘현미밥
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 도토리묵국
  • 사각어묵볶음
  • 주꾸미돈육볶음
  • 깍두기
  • 사과과채주스(연세)
1021 kcal

14월

  • 카레라이스&토네이도소시지
  • 콩나물두부김치국
  • 흑임자드레싱샐러드
  • 경양식치즈돈가스
  • 깍두기
  • 패션후르츠주스&레몬주스
1008 kcal

15화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 한우소머리곰탕
  • 온두부&김치볶음
  • 돼지갈비구이
  • 석박지
  • 사과
994 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 달콤매콤떡볶이
  • 반반치킨&김말이
  • 배추김치
  • 단무지
  • 쿨피스
1036 kcal

17목

  • 칼슘현미밥
  • 너비아니&콩나물파채무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 백미식혜
  • 김자반
  • 짜글이찌개
999 kcal

18금

  • 칼슘흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 견과류연근조림
  • 매콤돼지갈비찜
  • 치즈소떡소떡
  • 배추김치
  • 청귤주스
1095 kcal

21월

  • 간장돼지불고기
  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰순대국밥
  • 부추겨자초무침
  • 석박지
  • 콜라겐요구르트
  • 허니바나나칩(쌀과자)
1039 kcal

22화

  • 칼슘보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 에그랑땡
  • 고등어카레튀김
  • 총각김치
  • 조미김
  • 송편
1041 kcal

23수

  • 스팸마요덮밥
  • 가쓰오우동장국
  • 스마일감자&시즈닝
  • 훈제족살&머스터드
  • 배추김치
  • 나랑드사이다
928 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 달걀볶음밥&자장소스
  • 김치유부국
  • 무채장아찌
  • 오징어크런치꿔바로우
  • 깍두기
  • 하이요구르트
  • 블루베리미니도넛
1003 kcal

29화

  • 칼슘보리밥
  • 감자옹심이국
  • 레몬크림새우
  • 닭봉바베큐소스조림
  • 총각김치
  • 초코바나나더블슈
1136 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이부추무침
  • 간장열탄직화불고기
  • 보쌈김치
  • 청포도주스
  • 쫀득브라우니
1226 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.