철원고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 905 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 해물필라프
- 유부된장국(미소)
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 복숭아주스
814 kcal
- 영양잡곡밥
- 파개장
- 미역줄기볶음
- 치킨스테이크
- 스트링치즈어묵바
- 배추김치
- 우유
- 쇼콜라깨찰번
883 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 감자국
- 계란볶이
- 훈제오리폭찹
- 깍두기
- 마늘빵
945 kcal
2수
- 친환경오대쌀밥
- 설렁탕
- 매콤콩나물무침
- 치킨너겟튀김
- 깍두기
- 크리스피롤
886 kcal
- 치킨마요덮밥
- 우동국
- 두끼떡볶이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 우유
- 쥬시쿨
- 구슬치즈볼
1175 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 맑은콩나물국
- 메추리알카레조림
- 매콤해물찜
- 배추김치
- 감귤주스
906 kcal
3목
- 친환경오대쌀밥
- 아욱된장국
- 간장오리불고기
- 햄야채볶음
- 배추김치
- 망고주스
867 kcal
- 찰기장밥
- 돼지갈비탕/당면
- 수제너비아니
- 샤망치샐러드(샤인머스캣,망고,치즈)
- 마파두부
- 배추김치
- 우유
- 골드키위주스
987 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 짬뽕국
- 누룽지찜닭
- 굴림만두강정
- 배추김치
- 자두쥬스
975 kcal
4금
- 모닝빵샌드위치
- 하트해시브라운
- 파인애플
- 시리얼
- 우유(조식)
846 kcal
- 찰현미밥
- 어묵탕
- 김치제육&온두부
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 우유
- 배
824 kcal
식단 없음
7월
- 친환경오대쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 돈도끼떡갈비
- 배추김치
- 요구르트
- 치즈스틱
785 kcal
- 영양잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 치커리유자청무침
- 코다리강정
- 달걀말이
- 배추김치
- 우유
- 베리무스케이크
901 kcal
- 참치마요주먹밥
- 크림카레우동
- 크럼블순살치킨
- 배추김치
- 저당복숭아망고주스
744 kcal
8화
- 영양닭죽
- 달걀장조림
- 왕교자구이
- 배추김치
- 미니딸기파운드케이크
879 kcal
- 찰차조밥
- 동태매운탕
- 안동찜닭
- 베이컨청경채볶음
- 감자마카로니그라탕
- 배추김치
- 우유
- 청포도사과주스
940 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 치즈부대찌개
- 매콤콩나물무침
- 왕돈까스
- 배추김치
- 초코칩쿠키
954 kcal
9수
- 친환경오대쌀밥
- 닭배춧국
- 크런치스파이스생선까스
- 김구이
- 깍두기
- 감귤주스
846 kcal
- (셀프)쌀밥
- 잔치국수
- 오이고추된장무침
- 포테이토후라이드
- 배추김치
- 우유
- 메이플피칸파이
957 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 막국수
- 된장찌개
- 돼지수육
- 배추김치
- 레몬라임주스
- 상추,깻잎쌈/쌈장,고추장
904 kcal
10목
- 친환경오대쌀밥
- 돼지고기짜글이
- 감자조림
- 에그랑땡
- 깍두기
- 한라봉주스
783 kcal
- 찰현미밥
- 떡만둣국
- 고추장오리불고기
- 팽이버섯전
- 배추김치
- 우유
- 포도주스
961 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 북어해장국
- 칠리볼어묵조림
- 야들뼈찜
- 깍두기
- 블루베리미니도넛
1101 kcal
11금
- 햄치즈토스트
- 양송이스프
- 그린샐러드&키위드레싱
- 핫바
- 요플레(딸기)
986 kcal
- 영양잡곡밥
- 쇠고기무국
- 메추리알조림
- 고등어김치조림
- 섞박지
- 우유
- 만다린샐러드
- 자몽블랙티
790 kcal
식단 없음
14월
- 친환경오대쌀밥
- 두부새우젓찌개
- 사각어묵볶음
- 파닭데리야끼조림
- 배추김치
- 청포도에이드
792 kcal
- 흑미밥
- 수제비감자탕
- 달걀찜
- 새우까스
- 배추김치
- 우유
- 카프레제샐러드
- 한라봉주스
1019 kcal
- 김밥볶음밥
- 꼬치어묵탕
- 로제떡볶이
- 유부당만두튀김
- 배추김치
- 요구르트
890 kcal
15화
- 수제피자토스트
- 케이준샐러드
- 시리얼
- 우유(조식)
- 군옥수수맛아몬드
984 kcal
- 영양잡곡밥
- 얼큰바지락순두부찌개
- 쫄면무침
- 경양식돈까스/ 브라운소스
- 깍두기
- 우유
- 청포도생크림파이
831 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 닭개장
- 제육볶음
- 새송이버터구이
- 배추김치
- 패션후루츠주스
810 kcal
16수
- 친환경오대쌀밥
- 우리쌀떡국
- 멸치볶음
- 햄달걀부침
- 배추김치
- 청사과주스
841 kcal
- 비빔밥
- 청국장찌개
- 올방개묵김무침
- 달걀후라이
- 훈제오리고기구이
- 배추김치
- 우유
- 매실주스
944 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 홍합미역국
- 묵은지닭볶음탕
- 치즈링
- 배추김치
- 초코슈
847 kcal
17목
- 자장밥
- 나가사키짬뽕국
- 목화솜탕수육
- 배추김치
- 우리밀웨하스
952 kcal
- 찰기장밥
- 시금치된장국
- 매콤돼지사태찜
- 배추김치
- 사과(철원산)
- 요구르트
- 우유
- 새우연근튀김
749 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 돼지국밥
- 미트볼케첩조림
- 한입김치전
- 깍두기
- 파인자몽주스
878 kcal
18금
- 장조림버터비빔밥
- 파송송달걀국
- 새우링
- 배추김치
- 미니초코라떼
853 kcal
- 찰기장밥
- 햄모듬찌개
- 망고샐러드
- 고구마옥수수치즈구이
- 생선까스/타르타르소스
- 깍두기
- 우유
- 초코찰떡
1052 kcal
식단 없음
21월
- 친환경오대쌀밥
- 얼큰어묵탕
- 바싹불고기
- 배추김치
- 찹쌀김부각
- 밀크크림샌드쿠키
835 kcal
- 찰현미밥
- 참치김치찌개
- 도톰동그랑땡
- 탄두리닭봉구이
- 섞박지
- 우유
- 시리얼과일샐러드
- 블루레몬에이드
869 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 조랭이떡국
- 빨간까르보닭갈비
- 매콤오징어바
- 배추김치
- 허니버터프레첼
935 kcal
22화
- 딸기잼토스트
- 토마토달걀볶음
- 문어비엔나구이/케찹
- 초코시리얼
- 우유(조식)
833 kcal
- 영양잡곡밥
- 순대국
- 양념깻잎지
- 부추양파무침
- 수제치킨커틀렛
- 깍두기
- 우유
- 자두쥬스
919 kcal
- 오므라이스
- 유부된장국(미소)
- 갈비맛치킨스테이크
- 배추김치
- 사과주스
- 양배추샐러드&케요네즈
871 kcal
23수
- 친환경오대쌀밥
- 몽글순두부찌개
- 카레닭볶음
- 미역줄기볶음
- 깍두기
- 리치캐모마일주스
816 kcal
- (셀프)쌀밥
- 자장면
- 갈비만두
- 크림새우
- 배추김치
- 우유
- 딸기팝콘
832 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경오대쌀밥
- 쇠고기해장국
- 스크램블에그
- 오징어까스
- 배추김치
- 제로요구르트
831 kcal
- 강원나물밥(꼬막장)
- 유부된장국(미소)
- 메밀전병
- 치즈돈까스
- 배추김치
- 우유
- 페스츄리호두과자
844 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 우동국
- 어니언링
- 옥수수함박스테이크
- 깍두기
- 딸바라떼
898 kcal
29화
- 카레라이스
- 우동국
- 통새우만두
- 배추김치
- 밀감푸딩
792 kcal
- 찰기장밥
- 김치콩나물국
- 참나물무침
- 돈육버섯불고기
- 김구이
- 깍두기
- 우유
- 애플망고주스
792 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 버섯수제비국
- 마라로제찜닭
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 샤인머스켓주스
843 kcal
30수
- 친환경오대쌀밥
- 물만둣국
- 너비아니
- 달걀찜
- 배추김치
- 자몽주스
832 kcal
- 찰차조밥
- 들깨감자옹심이
- 잡채
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 감귤주스
833 kcal
- 친환경오대쌀밥
- 얼큰순두부찌개
- 건파래볶음
- 대파크림치즈카츠
- 배추김치
- 애플키위주스
854 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.