서면초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 618 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 시금치무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 병아리콩밥
- 아욱수제비국
- 유자그린샐러드
- 감자채볶음
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 우유
- 메세지초코카드(국군의 날)
- 하우스 감귤
605 kcal
2금
- 친환경현미밥
- 돼지고기김치찌개
- 오징어브로콜리초회
- 고구마줄기볶음
- 통새우치즈구이
- 깍두기
- 철원사과
- 우유
556 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경귀리쌀밥
- 해물찌개
- 새송이깻잎초무침
- 통등심 꿔바로우
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 우유
- 철원샤인머스캣
602 kcal
7수
- 자장밥
- 미니햄버거
- 시금치무침
- 배추김치
- 철원유기농블루베리요거트
- 우유
667 kcal
8목
- 유부초밥
- 우동
- 오이양파무침
- 후라이드닭다리
- 배추김치
- 우유
- 구름마카롱
- 하우스 감귤
623 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경혼합12곡밥
- 물만두국
- 참나물무침
- 철원한우가지볶음
- 오징어김치전
- 깍두기
- 골드파인애플
- 우유
627 kcal
13화
- 친환경현미밥
- 꽃게탕
- 돈사태단호박조림
- 미나리숙주무침
- 치즈스틱(오븐)
- 배추김치
- 철원사과
- 우유
582 kcal
14수
식단 없음
15목
- 친환경귀리쌀밥
- 조랭이떡국
- 양배추찜&쌈장
- 시금치무침
- 돈육간장불고기
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 우유
- 하우스 감귤
664 kcal
16금
- 친환경보리밥
- 콩나물조개국
- 감자카레볶음(저염)
- 목화솜 탕수육
- 우유
- 키위
- 김구이
553 kcal
19월
- 친환경혼합12곡밥
- 팽이버섯된장국
- 한우메추리알장조림
- 참나물겉절이
- 대구생선커틀렛
- 배추김치
- 오렌지
- 우유
597 kcal
20화
- 친환경기장밥
- 병천식순대국
- 두부곤약면채소무침
- 우리쌀생선볼어묵볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 우유
- 철원샤인머스캣
609 kcal
21수
- 콩나물밥
- 전복미역국
- 비타민토마토무침
- 로제분모자떡볶이
- 뿌링클 치즈볼
- 배추김치
- 우유
- 하우스 감귤
685 kcal
22목
- 친환경흑미밥
- 열무된장국
- 새송이들깨무침
- 아몬드멸치볶음
- 두부품은 치즈돈까스
- 배추김치
- 철원사과
- 우유
534 kcal
23금
- 친환경보리밥
- 한우사골떡국
- 오징어채소무침
- 울릉도 부지갱이볶음
- 깍두기
- 우유
- 철원유기농수제요거트
- 독도의 날 둥지오란다
658 kcal
26월
- 친환경혼합12곡밥
- 한우감자고추장찌개
- 우엉채떡조림
- 삼치유자폰즈구이
- 배추김치
- 양상추시리얼샐러드
- 우유
- 독도사랑 김
606 kcal
27화
- 친환경수수밥
- 해물나가사끼짬뽕
- 비름무침
- 건파래볶음
- 달걀말이
- 배추김치
- 철원사과
- 우유
583 kcal
28수
- 아란치니(이탈리안치즈주먹밥)
- 브로콜리스프
- 시금치새우파스타
- 라비올리(이탈리아식 네모만두)
- 배추김치
- 우유
- 카프레제(토마토치즈샐러드)
714 kcal
29목
- 병아리콩밥
- 근대국
- 알감자조림
- 도토리묵무침
- 훈제오리&무쌈
- 배추김치
- 철원 배
- 우유
651 kcal
30금
- 친환경보리밥
- 연두부명란국
- 돼지갈비찜
- 유채무침
- 명랑쌀핫도그
- 깍두기
- 우유
- 마시는 요거트(사과)
623 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.