문혜초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
752 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 낙지연포탕
  • 마파두부
  • 가지나물
  • 총각김치
  • 애플키위쥬스
568 kcal

2금

  • 짜장밥
  • 실파계란국
  • 멕시칸샐러드
  • 과일소스탕수육
  • 깍두기
  • 살구에이드
940 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 보리밥
  • 물만두국
  • 안동찜닭
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 망고요거트
622 kcal

7수

  • 묵은지주먹밥
  • 돈코츠라멘(주식)
  • 오꼬노미야끼(새우)
  • 깍두기
  • 포도
1046 kcal

8목

  • 김가루밥(부식)
  • 꼬지어묵국
  • 순대찜
  • 국물떡볶이
  • 김말이,오징어튀김
  • 깍두기
  • 한글날마카롱
922 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 우렁된장찌개
  • 달콤한돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 브로컬리새송이무침
  • 증편
688 kcal

13화

  • 기장밥
  • 설렁탕-소면
  • 궁채나물
  • 꽁치김치조림
  • 깍두기
  • 사과
563 kcal

14수

  • 날치알김치볶음밥
  • 미역된장국
  • 단무지
  • 오이지무침
  • 바베큐폭립
  • 달밤라떼
960 kcal

15목

  • 밤밥
  • 순두부찌개
  • 어묵알감자조림
  • 흰살생선까스/타르소스
  • 총각김치
  • 옥수수빵
883 kcal

16금

  • 쇠고기콩나물밥
  • 유부장국
  • 나쵸지파이타코
  • 배추김치
  • 매실장아찌무침
  • 애플망고쥬스
665 kcal

19월

  • 수수밥
  • 꽃게탕
  • 오리훈제/무쌈
  • 일식오이무침
  • 배추김치
  • 젤리(청포도)
630 kcal

20화

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기감자국
  • 배추김치
  • 쭈꾸미불고기
  • 토마토스크램블
  • 철원수제요거트
672 kcal

21수

  • 한우불고기덮밥
  • 무콩나물국
  • 요플레과일샐러드
  • 관자새우꼬치
  • 깍두기
578 kcal

22목

  • 차조밥
  • 우거지갈비탕
  • 상추겉절이
  • 김구이
  • 두부구이/양념장
  • 깍두기
582 kcal

23금

  • 쌀밥(선택식)
  • 닭칼국수
  • 얼갈이배추겉절이
  • 진미채무말랭이무침
  • 소떡소떡
  • 독도사랑케이크
939 kcal

26월

  • 친환경오대쌀밥
  • 부대찌개
  • 감자채볶음
  • 데리야끼삼치구이
  • 총각김치
  • 자두쥬스
691 kcal

27화

  • 발아현미밥
  • 전복미역국
  • 배추김치
  • 잡채
  • 돼지갈비구이
  • 귤
735 kcal

28수

  • 참치야채비빔밥
  • 순두부백탕
  • 김가루묵무침
  • 씨리얼고구마맛탕
  • 깍두기
  • 딸바라떼
725 kcal

29목

  • 보리밥
  • 감자탕
  • 간장계란
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 아이스슈
820 kcal

30금

  • 김가루주먹밥
  • 쫄면채소무침(건강식단)
  • 콥샐러드-렌치드레싱
  • 혜화동치즈돈까스
  • 깍두기
  • 붕어빵
817 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.