미라초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
662 kcal
원산지 국내산
80%
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31월

1화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 과일찹쌀떡
  • 쇠고기미역국
  • 친환경닭찜
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
786 kcal

2수

  • 낙지덮밥
  • 친환경부추달걀국
  • 하얀콩나물무침
  • 백김치
  • 단무지
  • 마들렌
603 kcal

3목

  • 친환경흑미기장밥
  • 닭다리전복삼계탕
  • 방풍나물된장고추장무침
  • 굴소스오리불고기
  • 깍두기
  • 귤
689 kcal

4금

  • 친환경보리밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육장조림
  • 오징어채볶음
  • 친환경시금치무침
  • 깍두기
552 kcal

7월

  • 친환경보리기장밥
  • 근대된장국
  • 건파래자반볶음
  • 고추잡채와 꽃빵
  • 깍두기
  • 메론
554 kcal

8화

  • 녹차카테킨밥
  • 낙지연포탕
  • 비름나물무침
  • 탕수육(공)
  • 배추김치
  • 거봉포도
570 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥(친환경)
  • 던킨 화이트하트
  • 두부김치국
  • 궁채장아찌
  • 깍두기
881 kcal

10목

  • 친환경차수수밥
  • 친환경한방갈비탕
  • 새우젓계란찜
  • 오이참나물무침(친환경)
  • 치즈떡볶이
  • 깍두기
717 kcal

11금

  • 친환경차조밥
  • 친환경부대찌개
  • 도토리묵무침
  • 족발·무생채
  • 백김치
  • 당근사과젤리음료
619 kcal

14월

  • 오색현미밥
  • 시레기된장국
  • 애호박새우젓볶음
  • 미니함박스테이크
  • 감자튀김(슈스트링)
  • 깍두기
690 kcal

15화

  • 친환경흑미보리밥
  • 꽃게탕
  • 친환경숙주미나리무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 귤
623 kcal

16수

  • (추가밥)
  • 국수장국
  • 친환경오이부추무침
  • 닭고치(데리야끼)
  • 배추김치
  • (캠벌얼리)포도
605 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리들깨수제비국
  • 검정콩조림
  • 취나물무침
  • 생선까스·타르타르소스
  • 배추김치
695 kcal

18금

  • 기장밤밥
  • 순두부찌개-초
  • 친환경LA갈비찜
  • 풋고추고추멸치볶음
  • 칼슘어묵볶음
  • 깍두기
884 kcal

21월

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 고사리도라지볶음
  • 친환경닭봉감자조림
  • 동태전(완)
  • 배추김치
640 kcal

22화

  • 야채볶음밥(굴소스)
  • 북어계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 식혜
  • 송편
504 kcal

23수

  • 친환경차조기장밥
  • 시금치된장국(친환경)
  • 느타리버섯초무침(친환경)
  • 한우불고기
  • 오색산적
  • 배추김치
625 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 비엔나소시지케첩조림
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 배
692 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 간장깻잎찜(공)
  • 허니버터살로만치킨
  • 깍두기
  • 포도
627 kcal

30수

  • 자장밥
  • 두부된장국
  • 군만두
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 단무지
680 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.