목천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 607 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
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29화
30수
1목
- 친환경혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 오이부추무침
- 간장불고기
- 감자크로켓
- 배추김치
568 kcal
2금
- 친환경발아현미밥
- 설렁탕/소면사리
- 미나리무침
- 골뱅이채소무침
- 돈육강정
- 총각김치
619 kcal
5월
식단 없음
6화
- 참치김치볶음밥
- 황태콩나물국
- 오이탕탕이
- 춘권
- 깍두기
- 초코칩패스츄리
567 kcal
7수
- 김가루주먹밥
- 유부우동
- 울외장아찌무침
- 양배추샐러드/케요네즈소스
- 치킨가스
- 샤인머스캣
672 kcal
8목
- 친환경차수수밥
- 한글날케이크
- 쇠고기미역국
- 파프리카잡채
- 계란말이
- 오징어김치전
- 석박지
655 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경보리밥
- 명란알탕
- 돼지갈비찜
- 상추치커리무침
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 조각배
554 kcal
13화
- 블루베리쌀밥
- 김치콩나물국
- 친환경달걀찜
- 떡볶이
- 삼치구이
- 깍두기
573 kcal
14수
- 친환경강황쌀밥
- 미역국수야채무침
- 시래기된장국
- 시금치무침
- 목살스테이크
- 배추김치
568 kcal
15목
- 친환경서리태콩밥
- 감자옹심이국
- 청경채무침
- 무나물들깨볶음
- 자메이카닭다리살구이
- 배추김치
620 kcal
16금
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 미트볼토마토소스조림
- 취나물볶음
- 배추김치
- 아이스망고
558 kcal
19월
- 친환경귀리밥
- 도토리묵국
- 상추겉절이
- 돈육불고기
- 새우연근전
- 배추김치
722 kcal
20화
- 달걀볶음밥
- 마라탕
- 콩나물무침
- 하트컵콘치즈
- 사각어묵볶음
- 석박지
700 kcal
21수
- 친환경흑미밥
- 순두부찌개
- 탕평채
- 얼갈이무침
- 치킨너겟
- 열무김치
443 kcal
22목
- 자율밥
- 잔치국수
- 대하찜&초장
- 아삭이고추된장무침
- 배추겉절이
- 단감
374 kcal
23금
- 친환경차조밥
- 독도케이크
- 나주곰탕
- 치커리사과무침
- 닭봉구이
- 갓김치
- 배추김치
615 kcal
26월
- 친환경현미밥
- 맛살달걀국
- 감자조림
- 돈육김치찜
- 도라지배유자청무침
- 깍두기
542 kcal
27화
- 친환경녹차밥
- 쇠고기뭇국
- 안동찜닭
- 숙주나물
- 파프리카오이된장무침
- 배추김치
- 총각김치
590 kcal
28수
- 자율밥
- 자장면
- 짬뽕
- 레몬꼬들단무지무침
- 목화솜탕수육
- 배추김치
778 kcal
29목
- 친환경기장밥
- 콩나물국
- 동파육/파채
- 무말랭이무침
- 녹두전
- 보쌈김치
- 귤
805 kcal
30금
- 김치볶음밥
- 피자
- 바지락미역국
- 깍두기
- 과일샐러드
- 방울증편
- 요구르트
627 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.