장천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 627 kcal
- 원산지 국내산
- 92%
자주 나온 메뉴: 귤1개 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 들깨시락된장국
- 돼지갈비구이
- 비빔막국수
- 배추김치
- 모듬쌈(자율)
- 파인애플
617 kcal
2금
- 노란차조밥
- 순한마라탕
- 삼색나물/고추장(자율)
- 가지굴소스볶음
- 간장소스꿔바로우
- 배추김치
- 골드키위쥬스
659 kcal
5월
식단 없음
6화
- 옥수수밥
- 양송이스프
- 마늘빵
- 샐러드파스타
- 치즈치킨까스
- 배추김치
- 비빔무생채(자율)
728 kcal
7수
- 마늘소고기볶음밥
- 단배추된장국
- 치커리적양파무침
- 석박지
- 고르곤졸라피자
- 귤1개
- 백미밥(자율)
503 kcal
8목
- 기장밥
- 장어국
- 돈육김치볶음
- 매콤자장떡볶이
- 총각김치
- 바나나
- 케일숙쌈(자율)
577 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 황태설렁탕
- 떠먹는제육/김
- 맛살계란찜
- 깍두기
- 청경채찜(자율)
- 파인애플
533 kcal
13화
- 잡곡밥
- 참치김치찌개
- 시금치나물
- 순살찜닭
- 총각김치
- 귤1개
- 토마토샐러드(자율)
565 kcal
14수
- 돈코츠라멘(주식)
- 비타민겉절이
- 타코야끼
- 배추김치
- 백미밥(자율)
- 사과
859 kcal
15목
- 수수밥
- 감자고추장찌개
- 오리소금구이/무쌈
- 소떡소떡(소답초)
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 채소겉절이
567 kcal
16금
- 흑미밥
- 한방갈비탕/당면
- 애호박새우살볶음
- 코다리강정
- 깍두기
- 샤인/요거트
- 아삭고추된장무침(자율)
653 kcal
19월
- 노란차조밥
- 닭봉삼계죽
- 매콤콩나물무침
- 미트볼하이스조림
- 배추김치
- 도토리묵/양념장(자율)
- 파인애플
586 kcal
20화
- 팥찰밥
- 한우미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 잡채
- 배추김치
- 마카롱
- 꽈리고추찜(자율)
647 kcal
21수
- 김치말이쌀국수
- 찐만두
- 고추장멸치볶음
- 깍두기
- 청포도
- 백미밥(자율)
428 kcal
22목
- 잡곡밥
- 들깨도토리수제비국(조개)
- 브로콜리참깨무침
- 분모자닭갈비
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(블루베리)
- 채소스틱(자율)
683 kcal
23금
- 칼슘보리밥
- 부대찌개
- 꽈리고추메추리알장조림
- 삼치데리야끼구이
- 총각김치
- 귤1개
- 양배추쌈(자율)
661 kcal
26월
- 옥수수밥
- 조랭이떡국
- 돈육고추장불고기
- 감자채전
- 배추김치
- 토마토꿀절임
- 상추쌈(자율)
676 kcal
27화
- 기장밥
- 감자탕
- 세발나물무침
- 훈제오리/또띠아
- 배추김치
- 동태무조림(자율)
- 사과
718 kcal
28수
- 자장밥
- 두부된장국
- 숙주미나리무침
- 단무지무침(자율)
- 레몬소스탕수육
- 깍두기
- 골드키위
689 kcal
29목
- 셀프충무김밥(도시락김)
- 표고무채국
- 오징어채소무침
- 햄슬라이스구이(치즈)
- 석박지
- 초코우유
- 단호박당근죽(자율)
563 kcal
30금
- 흑미밥
- 미니짬뽕
- 떡갈비/치커리소스
- 참나물무침
- 배추김치
- 미니요구르트(저당)
- 오이소박이(자율)
636 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.