자은초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 656 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 쌈장 2번, 쌀밥(소량자율) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 팥밥
- 아귀맑은국
- 치즈안동찜닭
- 쌈장(자율)
- 배추김치
- 수박화채
- 우유
- 모듬채소스틱(자율)
654 kcal
2수
- 흑미밥
- 초계국수(자율)
- 녹두삼계탕
- 열대과일샐러드(패션후르츠소스)
- 고춧잎나물
- 가마보꼬
- 깍두기
- 우유
525 kcal
3목
- 산채비빔밥
- 찹쌀밥
- 아욱된장국
- 꿀토마토
- 한우완자츠쿠네
- 배추김치
- 총각김치(자율)
- 비빔밥양념장(고추장)
- 우유
536 kcal
4금
- 찹쌀밥
- 메밀소바
- 꿀자몽
- 도라지오이무침
- 아귀불고기(자율)
- 배추김치
- 카다이프 새우튀김
- 우유
829 kcal
7월
- 찹쌀밥
- 연근분모자마라탕
- 우거지쇠고기국(저학년)
- 수박치즈샐러드(자율)
- 타코야끼
- 백김치
- 골드파인애플
- 우유
631 kcal
8화
- 흑미밥
- 김치비빔국수(자율)
- 청국장찌개
- 상추쌈
- 쌈장
- 삼겹살캠핑구이
- 배추김치
- 우유
723 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 우동장국
- 취나물두부무침(자율)
- 분식집떡볶이
- 순살달고기버터구이
- 깍두기
- 샤인머스캣포도
- 김자반
- 우유
628 kcal
10목
- 흑미밥
- 능동미나리곰탕
- 메추리알어묵조림
- 꽁치김치찜(자율)
- 고구마감자맛탕
- 깍두기
- 우유
593 kcal
11금
- 발아현미밥
- 단호박죽(자율)
- 북어콩나물달걀국
- 뮤즐리멸치볶음
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 쿠키팝 바닐라 아이스크림
- 우유
672 kcal
14월
- 쌀밥(소량,자율)
- 물국수
- 꼬들단무지무침
- 페스츄리피자토스트
- 배추김치
- 단호박식혜(자율)
- 우유
561 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 꽃게탕
- 돼지등뼈찜
- 달걀찜
- 애느타리깨소스무침(자율)
- 백김치
- 복숭아컵푸딩
- 우유
672 kcal
16수
- 찹쌀밥
- 낙지샤브샤브국
- 치킨텐더 스낵랩
- 참치마요샐러드&도시락김
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 우유
622 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡미역국
- 온두부
- 알배추숙초무침(자율)
- 볶음김치
- 연잎오리훈제찜
- 우리쌀 망고케이크
- 우유
759 kcal
18금
- 쌀밥(소량,자율)
- 유니자장면
- 조각멜론
- 단무지
- 깐풍소스
- 어향가지튀김(자율)
- 닭윙구이
- 배추김치
- 우유
765 kcal
21월
- 쇠고기우엉밥
- 찹쌀밥
- 쫄우동
- 곤드레나물볶음(자율)
- 아귀강정
- 깍두기
- 유기농요구르트
- 우유
771 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 명절탕국
- 분짜샐러드(느억맘소스)(자율)
- 애호박나물볶음
- 마늘LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 우유
- 우리쌀꿀송편
573 kcal
23수
- 흑미밥
- 훈제오리파스타
- 한우모듬버섯전골
- 당근라페샐러드(자율)
- 트리플치즈피자
- 배추김치
- 우유
646 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 콩나물밥
- 찹쌀밥
- 모듬어묵국
- 양배추쌈(자율)
- 양념장
- 망고치즈요거트
- 제육볶음
- 배추김치
- 우유
707 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 돼지국밥국
- 오징어부추전(자율)
- 김치전
- 초간장
- 깍두기
- 비타민 스틱젤리
- 우유
539 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 칠리오일누들(자율)
- 유부맑은장국
- 마파두부덮밥
- 홍콩식프렌치토스트
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
719 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.