안청초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
617 kcal
원산지 국내산
88%

자주 나온 메뉴: 쌈추쌈(된장자율) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 제육볶음
  • 혼합잡곡밥
  • 대합살미역국
  • 삼색나물(자율)
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 케익
608 kcal

2금

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 통영식오징어어묵무침
  • 올방개묵무침
  • 가지나물(자율)
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 국산참다래주스
610 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 연두부양념장
  • 쫄면야채무침
  • 양상추망고소스샐러드(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 바나나우유
573 kcal

7수

  • 치킨데리야끼덮밥
  • 어묵맑은국
  • 깍두기
  • 오이탕탕이(자율)
  • 숙주애호박나물
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 생크림요거트
617 kcal

8목

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 양배추부추겉절이(자율)
  • 감자채볶음
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
689 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차조밥
  • 오색떡국
  • 쌈추쌈(된장-자율)
  • 돈육김치볶음
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 꿀토마토
511 kcal

13화

  • 통밀쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 계란찜
  • 비타민겉절이(자율)
  • 도라지강정
  • 배추김치(자율)
  • 냉동망고
  • 팝콘
483 kcal

14수

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 두부아보카도샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 비빔밥고추장(자율)
  • 메이플피칸파이
  • 어묵양념꼬치
574 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 감자맑은국
  • 수육&쌈장
  • 로메인고추쌈(된장-자율)
  • 적양파초절임(자율)
  • 분모자떡볶이
  • 직접담은배추김치
  • 대추방울토마토(자율)
694 kcal

16금

  • 오색현미밥
  • 부대찌개
  • 안동찜닭
  • 건두부무침(자율)
  • 애느타리버섯볶음
  • 배추김치(자율)
  • 접어먹는 요거트
711 kcal

19월

  • 강황쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 묵은지김치찜(자율)
  • 삼색소시지볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 포도
  • 딸기우유
656 kcal

20화

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 깍두기
  • 구운채소(자율)
  • 볶음우동
  • 생선가스/타르타르
  • 배추김치(자율)
  • 생깻잎김치(자율)
  • 귤
632 kcal

21수

  • 우동장국
  • 단무지
  • 잡채밥
  • 배추김치(자율)
  • 잡채밥자장소스
  • 샤인머스캣
  • 우유
574 kcal

22목

  • 돼지국밥
  • 메추리알마늘조림
  • 깍두기
  • 부추겉절이(자율국밥용)
  • 숙주맛살무침
  • 배추김치(자율)
  • 복숭아주스
541 kcal

23금

  • 귀리밥
  • 순두부탕
  • 콩나물무침(흰)
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 김부각
  • 마시는 요구르트
  • 사과(자율)
599 kcal

26월

  • 율무밥
  • 녹두닭백숙
  • 감자어묵조림
  • 낫초샐러드(자율)
  • 함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 사과푸딩
788 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 갑오징어브로콜리&초고추장
  • 탕평채(자율)
  • 돼지후라이드
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣
571 kcal

28수

  • 치즈카레밥
  • 맑은미소된장국
  • 오이연두부샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 핫도그
  • 수제딸기요거트
667 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 들깨무채국
  • 쌈추쌈(된장-자율)
  • 오리훈제
  • 오이맛살무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치(자율)
  • 꿀떡
660 kcal

30금

  • 자율밥
  • 우동
  • 코다리시래기조림(자율)
  • 단무지
  • 치즈볼
  • 배추김치(자율)
  • 배
576 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.