사화초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
639 kcal
원산지 국내산
87%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 안동찜닭
  • 숙주애호박무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 요거트과일샐러드
611 kcal

2금

  • 발아현미밥
  • 들깨오리탕
  • 온두부
  • 볶음김치
  • 무생채(자율)
  • 건파래멸치볶음
  • 귤
  • 우유
521 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 통밀밥
  • 들깨무채국
  • 파프리카잡채
  • 장어&브로콜리새송이구이
  • 배추김치
  • 배주스
  • 우유
  • 깻잎쌈·쌈장(자율)
604 kcal

7수

  • 쌀밥
  • 우동장국
  • 양상추과일샐러드
  • 고춧잎무침(자율)
  • 라따뚜이펜네파스타
  • 통등심돈가스
  • 깍두기
  • 우유
704 kcal

8목

  • 가바쌀밥
  • 한글사랑떡국
  • 무나물볶음
  • 양념닭봉구이
  • 배추김치
  • 가을포도
  • 우유
618 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 한방맑은닭곰탕
  • 마파두부
  • 도라지배무침(자율)
  • 갈릭소스알감자구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론
628 kcal

13화

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 새콤실곤약무침
  • 고구마맛탕
  • 갈비맛바싹불고기·파채
  • 열무김치
  • 우유
617 kcal

14수

  • 잔멸치 미니주먹밥
  • 잔치국수
  • 우엉땅콩조림(자율)
  • 숯불오븐닭꼬치
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
742 kcal

15목

  • 율무밥
  • 오색물만두국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미오징어볶음
  • 배추김치
  • 무쌈(자율)
  • 우유
  • 골드파인애플
553 kcal

16금

  • 오므라이스&통소시지
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 양배추피클(자율)
  • 레몬유자에이드
607 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 미역줄기볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
534 kcal

20화

  • 할맥보리밥
  • 몽글연두부국
  • 도토리묵무침
  • 춘천닭갈비
  • 강릉길감자
  • 배추김치
  • 우유
675 kcal

21수

  • 차수수밥
  • 미소된장국
  • 청경채나물(자율)
  • 목살찹스테이크
  • 투움바떡볶이
  • 깍두기
  • 황금향
  • 우유
736 kcal

22목

  • 찹쌀밥
  • 한방갈비탕&당면
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 부추오이겉절이
  • 눈꽃치즈연근전
  • 깍두기
  • 우유
  • 곶감요거트
668 kcal

23금

  • 노란차조밥
  • 종합어묵국
  • 상추파채겉절이
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 독도케이크
  • 명이나물장아찌(자율)
  • 우유
687 kcal

26월

  • 기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 채소비빔만두
  • 부추겉절이(자율)
  • 통오리훈제구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
726 kcal

27화

  • 통밀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 숙주맛살무침
  • 돈육청경채볶음
  • 배추김치
  • 채소모양찐빵
  • 우유
558 kcal

28수

  • 보리밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 달걀장조림
  • 배추겉절이
  • 국화빵
  • 우유
  • 샤인머스켓
706 kcal

29목

  • 귀리밥
  • 수제비아욱된장국
  • 제육볶음
  • 애호박빵가루전
  • 배추김치
  • 껍질째먹는사과
  • 우유
  • 모듬쌈(자율)
648 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 단호박크림스프
  • 구슬치즈샐러드
  • 감자채볶음
  • 수제치킨스테이크
  • 깍두기
  • 우유
641 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.