토월중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
794 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 모듬쌈채소/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 귀리쌀밥
  • 새우된장찌개
  • 어묵조림
  • 김잔파양념무침(자율)
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 햇배
780 kcal

2금

  • 사천식유니자장밥
  • 짬뽕칼제비
  • 전두부어린잎샐러드
  • 노란단무지(자율)
  • 배추김치
  • 당밸런스요구르트
955 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 곤드레밥/양념장(소량밥)
  • 롱스틱돈가스떡볶이
  • 유부장국
  • 순두부/양념장
  • 빼빼고구마채튀김
  • 배추김치
782 kcal

7수

  • 목살토핑필라프
  • 팽이버섯미소장국
  • 웰리텅함박스테이크
  • 배추김치
  • 브로콜리양송이크림볶음(자율)
  • 짜먹는 그릭요거트(딸기맛)
806 kcal

8목

  • 밤팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 하얀콩나물무침
  • 무나물볶음
  • 배추김치(자율)
  • 마카롱(레드벨벳뚱카롱)
839 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 목살김치찌개/사리
  • 참나물무침(자율)
  • 멸치볶음
  • 채소달걀말이
  • 총각김치(자율)
  • 제로푸딩(납작복숭아맛)
761 kcal

13화

  • 연잎쌀밥
  • 수제치즈오리스테이크
  • 청국장찌개
  • 청경채나물(자율)
  • 캠핑조개구이
  • 배추김치
784 kcal

14수

  • 달걀부추볶음밥
  • 마라탕
  • 찹쌀등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 나박물김치(자율)
  • 사과
761 kcal

15목

  • 차조밥
  • 연두부달걀국
  • 안동식찜닭
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 김부각+연근부각
  • 노란알배추쌈/젓장(자율)
829 kcal

16금

  • 미니약고추장비빔밥
  • 들깨단배추국
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 보쌈김치
  • 궁채양파장아찌
  • 모듬쌈채소/쌈장(자율)
  • 국화빵(팥,슈)
802 kcal

19월

  • 기장조현미밥
  • 페스츄리컵스프
  • 오이송송이(자율)
  • 파스타불고기샐러드
  • 연어스테이크
  • 배추김치
764 kcal

20화

  • 발아현미밥
  • 돼지국밥
  • 수제배추겉절이
  • 석박지(자율)
  • 오이양파된장무침
  • 샤인머스캣(청포도)
753 kcal

21수

  • 콩나물밥/양념장
  • 미더덕된장찌개
  • 굴비구이(자율)
  • 배추김치
  • 사과착즙음료
  • 뱅글뱅글소시지
745 kcal

22목

  • 찰보리밥
  • 들깨황태무채국
  • 대추갈비찜
  • 단팥단호박찜(자율)
  • 들기름두부구이/양념장
  • 배추김치
759 kcal

23금

  • 볶음유부주먹밥
  • 새우튀김우동
  • 회오리감자튀김
  • 배추김치
  • 단무지(자율)
792 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 두부김치까나페
  • 치폴레훈제오리구이
  • 석박지
  • 씻은배추김치(자율)
  • 단감
875 kcal

27화

  • 찰보리밥
  • 경상도식소고기국
  • 비엔나연근조림
  • 두부쑥갓나물(자율)
  • 김치전
  • 총각김치(자율)
  • (달)밤라때
814 kcal

28수

  • 찹쌀밥(소량밥)
  • 쇠고기떡국
  • 숙주나물
  • 양배추샐러드(자율)
  • 오븐로스트치킨
  • 배추김치
  • 한입단무지(자율)
843 kcal

29목

  • 찰옥수수밥
  • 미더덕콩나물국
  • 숯불직화통바베큐
  • 일식달걀찜
  • 무생채(자율)
  • 배추김치
  • 모듬쌈채소/쌈장(자율)
767 kcal

30금

  • 추억의도시락
  • 두부탕국
  • 김치볶음
  • 총각김치(자율)
  • 두바이쫀득쿠키
  • 저당요구르트
679 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.