창원문성고 10월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 852 kcal
원산지 국내산: 100%

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28월오늘

29화

30수

1목

김치두루치기덮밥
유부장국
리얼치즈블럭돈카츠
가쓰오계란말이/소스
깍두기(자)
샤인머스켓주스

935 kcal

2금

투움바파스타(주식)
앙버터소금모닝빵
리코타치즈어린잎샐러드
비트무피클
불닭함박스테이크

982 kcal

5월

식단 없음

6화

보리밥
무청우거지국
얼큰돼지갈비찜
청경채나물
노랑호박전(수제)
파인애플
배추김치(자)

826 kcal

7수

강황쌀밥
육개장
궁채들깨찜(자)
오리로스구이/치폴레
꽃모양완자전
배추김치(자)

738 kcal

8목

혼합잡곡밥
물떡어묵국
일미조림
로제분모자떡볶이
치킨가라아게
배추김치(자)

1146 kcal

9금

식단 없음

12월

귀리밥
모듬햄부대찌개
곤약메추리알장조림
떡갈비콘치즈구이
우렁이쌈장
토마토/꿀
배추김치(자)
케일숙채쌈(자)

940 kcal

13화

순대국
들기름비빔막국수/부식
반달애호박볶음
숯불직화통돼지바베큐
오렌지
배추김치(자)

761 kcal

14수

김치볶음밥
맑은미소국
실파단무지무침(자)
슈프림아귀순살떡강정
치즈소떡갈떡

841 kcal

15목

쌀밥
돈육김치찌개
호두멸치조림
콩나물볶음무침
스팸구이/케첩
총각김치(자)
배

804 kcal

16금

찰흑미밥
감자옹심이수제비국
아삭고추쌈장무침(자)
오리훈제부추양파샐러드
쇠고기육전
배추김치(자)

785 kcal

19월

톳전복솥밥/양념장
콩나물국
중국식배추찜(자)
도라지무침(자)
빅크런치새우
비건만두탕수육

588 kcal

20화

닭장각칼국수
적은밥/볶음김치(자)
오이무침(자)
깍두기(자)
샤인머스켓포도
삼색파프리카/쌈장(자)

1060 kcal

21수

마늘버터밥/양념장
무스틱피클(수제)
양상추모듬샐러드/유자드레싱
초당옥수수돈마호크스테이크
양송이스프
치즈스틱

951 kcal

22목

계란볶음밥
사천식마라탕
양배추샐러드/참깨드레싱
단무지(자)
피망감자채볶음
꿔바로우탕수육/찍먹

853 kcal

23금

홍국미밥
짬뽕국
아몬드단호박꿀찜
미역줄기볶음(자)
간장돼지불고기
배추김치(자)

691 kcal

26월

청차조밥
태백산물닭갈비국
실파무침
알감자구이/시즈닝
떡갈비지짐
총각김치(자)

842 kcal

27화

쌀밥
애호박된장찌개
사각어묵볶음
수육(삼겹살)
무생채
보쌈김치(자)
모듬쌈(자)

981 kcal

28수

푸팟퐁커리
감자국
새송이버섯양념구이
토네이도소시지구이/머스타드
또띠아난
배추김치(자)

814 kcal

29목

돼지국밥
풋고추양파(쌈장)(자)
부추무침
생배추김치
두부구이/양념장
귤

678 kcal

30금

큐브스테이크덮밥
김치유부국
브로콜리계란찜
콘치즈샐러드
깍두기(자)

834 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.