남산초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
596 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 키위(골드키위) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 대합살미역국
  • 콩나물무침
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀떡
566 kcal

2금

  • 오색현미밥
  • 청국장찌개
  • 숙주미나리나물
  • 한입닭다리살오븐구이
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 파인애플
  • 우유
685 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 클로렐라쌀밥
  • 순살아귀탕
  • 칠리새우&조랭이떡
  • 사과오이초무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 오븐에 구운 옥수수 버터구이
635 kcal

7수

  • 자장면
  • 숭늉(자율)
  • 단무지
  • 오븐에구운만두
  • 배추김치(자율)
  • 쌀밥(자율)
  • 우유
  • 귤
600 kcal

8목

  • 통밀밥
  • 김치콩나물국
  • 안동식찜닭
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
546 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 기장밥
  • 북어콩나물국
  • 단배추나물
  • 오리버섯불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스캣
  • 깻잎치커리쌈장(자율)
573 kcal

13화

  • 차조밥
  • 새알심만두국
  • 부드러운순수계란찜
  • 갑오징어브로콜리숙회&초장(토마토케첩)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
597 kcal

14수

  • 비빔밥
  • 호박두부된장국
  • 하트함박구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 키위(골드키위)
  • 증편
566 kcal

15목

  • 연잎가루쌀밥
  • 맑은쇠고기뭇국
  • 진주비빔냉면
  • 감자채파프리카오븐구이
  • 오븐돼지육전
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
616 kcal

16금

  • 귀리밥
  • 닭곰탕(당면)
  • 돈육메추리알장조림
  • 쌈추겉절이(자율)
  • 파래자반볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도주스
625 kcal

19월

  • 검정쌀밥
  • 들깨시락국
  • 크림스파게티(반찬)
  • 바싹돼지불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
727 kcal

20화

  • 홍국밥
  • 참치김치찌개
  • 간장감자조림
  • 오븐에구운연어구이&양파소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤
507 kcal

21수

  • 콩나물밥&양념장
  • 쑥갓어묵국
  • 로제분모자떡볶이
  • 도토리묵김가루무침
  • 배추김치
  • 우유
658 kcal

22목

  • 납작보리밥
  • 순두부계란국
  • 숙주나물
  • 춘천식닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
577 kcal

23금

  • 단호박카레라이스
  • 근대된장국
  • 멸치볶음
  • 오이생채
  • 치즈맛회오리감자
  • 깍두기
  • 우유
502 kcal

26월

  • 강황밥
  • 꽃게된장국
  • 쫄면채소무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
596 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 미역줄기볶음
  • 고추장돼지불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 찹쌀연근부각
620 kcal

28수

식단 없음

29목

  • 옥수수밥
  • 조랭이떡국
  • 애호박버섯볶음
  • 가자미까스/크리미어니언소스
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 우유
  • 키위(골드키위)
567 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 사천식짜장닭갈비
  • 무생채
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 우유
571 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.