창원경일고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 931 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물국 2번, 야채달걀찜 2번, 미역줄기볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 흰쌀밥
- 소고기미역국
- 블루베리샐러드
- 고구마치즈롤까스
- 포기김치
- 요구르트
- 야채모닝빵
678 kcal
- 잔치국수(大)
- 단배추겉절이
- 스윗치즈닭꼬치
- 깍두기
- 파인애플
890 kcal
- 흰쌀밥
- 감자수제비국
- 알감자버터구이
- 매운돼지등뼈찜
- 사과치커리생채
- 깍두기
1107 kcal
2수
- 찹쌀밥
- 청양시락국
- 안동찜닭&넓적당면
- 오이볶음
- 탕수만두
- 배추김치
514 kcal
- 흰쌀밥
- 콩나물국
- 매운족발
- 야채달걀찜
- 미역줄기볶음
- 포기김치
822 kcal
- 지코바식숯불치밥
- 유부미소장국
- 깍두기
- 수제레몬에이드
- 고메크리스피핫도그
- 꿀치즈토마토
1060 kcal
3목
- 흰쌀밥
- 북어국
- 고구마줄기무침
- 콩불고기두루치기
- 순살삼치&간장
- 포기김치
1191 kcal
- 기장밥
- 얼큰한샤브샤브
- 도라지오이무침
- 감자메추리알조림
- 청파래해물까스/칙플에이소스
- 깍두기
969 kcal
- 흰쌀밥
- 어묵국
- 새우찐만두/초간장
- 열무된장무침
- 순대곱창볶음
- 깍두기
944 kcal
4금
- 흰쌀밥(친환경)
- 참치김치찌개(두부)
- 콩나물무침
- 한우버섯불고기
- 어묵볶음
- 포기김치
732 kcal
- 점보유부초밥
- 모밀국수(大)
- 숙주미나리무침
- 깍두기
- 고르곤졸라피자
1043 kcal
식단 없음
7월
- 흰쌀밥
- 소고기우거지된장국
- 김가루쪽파무침
- 치킨너겟/머스터드
- 갈치카레구이
- 포기김치
- 바나나우유
1083 kcal
- 기장밥
- 미역국
- 탕수만두
- 부추단배추새콤무침
- 수제돈육육전
- 포기김치
670 kcal
- 불닭볶음밥
- 순두부달걀국
- 청경채겉절이
- 고기로만피자
- 깍두기
- 카프리썬
994 kcal
8화
- 흰쌀밥
- 아욱국
- 돈육버섯불고기
- 동그랑땡전
- 포기김치
- 브로컬리숙회
690 kcal
- 흰쌀밥
- 낙지연포탕
- 고사리콩나물찜
- 춘천닭갈비
- 황금꽃전
- 포기김치
1077 kcal
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 사과치커리생채
- 수제치킨까스
- 온두부/양념장
- 깍두기
889 kcal
9수
- 흰쌀밥
- 김치어묵국
- 오리불고기
- 스크램블드에그
- 포기김치
- 요구르트
- 모닝빵&딸기쨈
1385 kcal
- 자장면(大)
- 달걀파국
- 단무지무침
- 멘보샤/칠리
- 포기김치
- 요구르트
- 미니도넛
1042 kcal
- 흰쌀밥
- 감자수제비국
- 단배추겉절이
- 고추잡채&꽃빵
- 꼬말이김말이
- 깍두기
1062 kcal
10목
- 흰쌀밥
- 물만두국
- 춘천닭갈비
- 베이컨감자채볶음
- 포기김치
- 깻잎지
709 kcal
- 흰쌀밥
- 돈육김치찌개
- 갈치무조림
- 숙주미나리무침
- 떡갈비찹스테이크
- 깍두기
1056 kcal
- 흰쌀밥
- 에그타르트
- 청양시락국
- 김가루쪽파무침
- 쭈꾸미대패볶음
- 열무김치
- 쿨피스
925 kcal
11금
- 흰쌀밥
- 소고기미역국
- 순대볶음
- 스팸구이&케찹
- 포기김치
- 꺽어먹는 요플레
1229 kcal
- 매콤달콤돈육덮밥
- 콩나물국
- 오이생채
- 깍두기
- 통살새우글러브버거
- 감귤쥬스
932 kcal
식단 없음
14월
- 흰쌀밥
- 바지락순두부찌개
- 한우메추리알장조림
- 새우살 호박나물
- 찐만두/초간장
- 포기김치
696 kcal
- 나물비빔밥(大)
- 미더덕된장국
- 견과류멸치볶음
- 쏘떡꼬치구이
- 포기김치
- 레패청쥬스
- 달걀후라이
903 kcal
- 흰쌀밥
- 새알미역국
- 알감자그라탕
- 사과치커리생채
- 고추장불고기
- 깍두기
885 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 숭늉
- 콩나물국
- 닭봉짜장감자조림
- 오징어야채초무침
- 배추김치
- 김구이&간장양념
1204 kcal
- 흰쌀밥
- 아욱국
- 청포묵김가루무침
- 오리불고기
- 군만두&비빔야채
- 포기김치
1159 kcal
- 유부장국
- 그린샐러드/파인드레싱
- 스파게티
- 더블함박스테이크&해쉬브라운
- 깍두기
- 야채모닝빵
1115 kcal
16수
- 흰쌀밥
- 물만두국
- 오리훈제야채볶음
- 미나리초무침
- 온두부/양념장
- 포기김치
- 요구르트
1158 kcal
- 검정쌀밥
- 얼큰고기순두부찌개
- 깻잎생절이
- 감자메추리알조림
- 크리스피돈강정
- 포기김치
714 kcal
- 흰쌀밥
- 참치김치찌개(두부)
- 앞다리살오향장육
- 야채달걀찜
- 상추양파겉절이
- 깍두기
878 kcal
17목
- 흰쌀밥
- 설렁탕
- 부추겉절이
- 육원전
- 깍두기
- 레몬에이드
903 kcal
- 흰쌀밥
- 태백산물닭갈비
- 새우살애호박전
- 미역줄기볶음
- 통문어타코야끼
- 포기김치
1176 kcal
- 한우대파볶음밥
- 콩나물국
- 오이부추무침
- 메추리알떡볶이
- 쉬림프볼꼬치/칠리
- 깍두기
945 kcal
18금
- 흰쌀밥
- 어묵국
- 부추단배추새콤무침
- 달걀말이
- 대패삼겹살고추장볶음
- 포기김치
1118 kcal
- 김가루주먹밥
- 차슈돈코츠라멘(大)
- 새우부추만두
- 단무지무침
- 포기김치
689 kcal
식단 없음
21월
- 흰쌀밥
- 수제비미역국
- 돼지갈비찜조림
- 콩나물 무침
- 포기김치
- 연두부/양념장
805 kcal
- 차조밥
- 청양시락국
- 안동찜닭&넓적당면
- 도토리묵야채무침
- 잡채
- 포기김치
868 kcal
- 흰쌀밥
- 소량마라탕
- 마늘쫑어묵볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 쿨피스
1115 kcal
22화
- 흰쌀밥
- 청국장찌개
- 단배추겉절이
- 순살바베큐숙주볶음
- 야채고로케
- 포기김치
3667 kcal
- 흰쌀밥
- 호박고추장찌개
- 야채달걀찜
- 오이부추액젓무침
- 장어튀김/강정소스
- 깍두기
753 kcal
- 흰쌀밥
- 감자수제비국
- 상추양파겉절이
- 김치볶음
- 돈육고추장조림
- 온두부/양념장
790 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 아귀수육&콩나물&초장
- 돼지목살김치찌개
- 언양식산적구이&케찹
- 배추김치
- 감귤쥬스
- 크로와상
708 kcal
- 기장밥
- 등뼈감자탕
- 비엔나야채볶음
- 해물부추전
- 깍두기
- 약과
- 직접만든식혜
1341 kcal
- 스팸마요주먹밥
- 유부장국
- 양배추샐러드
- 수제등심돈까스
- 깍두기
- 요구르트
- 야채모닝빵
872 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 흰쌀밥
- 물만두국
- 야채달걀찜
- 미역줄기볶음
- 대패삼겹살고추장볶음
- 포기김치
1281 kcal
- 동파닭덮밥
- 어묵국
- 청경채겉절이
- 포기김치
- 패션후르츠에이드
- 조각피자
830 kcal
- 흰쌀밥
- 야채쫄면무침
- 청양시락국
- 상추.깻잎/쌈장
- 김치볶음
- 한입돈육&통마늘소금구이
1089 kcal
29화
- 카레라이스
- 콩나물국
- 오이생채
- 더블치즈스테이크
- 단호박고로케
- 포기김치
- 바나나우유
888 kcal
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 오이/쌈장
- 깍두기
- 파인애플
861 kcal
- 김밥
- 만두라면(大)
- 단무지무침
- 포기김치
- 빠삐코쮸쮸바
5648 kcal
30수
- 흰쌀밥
- 떡만두국(大)
- 핫도그
- 충무오징어무침
- 포기김치
- 비피더스
835 kcal
- 카레라이스
- 두부팽이미소장국
- 양배추샐러드
- 인도식탄두리닭장각구이
- 깍두기
- 설빙소다음료
816 kcal
- 새우살달걀볶음밥
- 굴림만두완자탕
- 오이생채
- 수제포크타코
- 깍두기
- 수제블루에이드
496 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.