대암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 681 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추깻잎/쌈장 3번, 단배추나물 2번, 미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 밤팥밥
- 조갯살미역국
- 매운고구마떡갈비찜
- 단배추나물
- 파프리카잡채
- 배추김치
- 우유
- 무궁화마카롱
708 kcal
2금
- 무농약보리밥
- 미소된장국
- 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
- 취나물된장무침(자율)
- 경양식돈까스/소스
- 깍두기
- 미니야쿠르트
- 우유
814 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 대파콩나물국
- 양파오이생채
- 오리불고기
- 파프리카감자채볶음
- 배추김치
- 우유
- 상추&깻잎/쌈장(자율)
533 kcal
7수
- 김가루김치볶음밥
- 실파계란국
- 가지나물(자율)
- 치킨너겟샐러드
- 깍두기
- 우유
- 베리믹스음료
706 kcal
8목
- 무농약현미밥
- 감자수제비국
- 잔파숙주나물무침
- 도토리묵&양념장(자율)
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 우유
- 한글케이크
658 kcal
9금
식단 없음
12월
- 무농약토마코펜밥
- 야채비빔막국수
- 촌된장국
- 돼지수육/쌈장
- 레몬무쌈
- 보쌈김치
- 우유
- 상추&깻잎/쌈장(자율)
655 kcal
13화
- 쇠고기숙주볶음밥
- 쑥갓유부장국
- 도라지오이무침(자율)
- 탱글뽀득핫도그/케찹
- 석박지
- 우유
- 납작복숭아주스
590 kcal
14수
- 친환경찹쌀밥
- 한국식마라탕
- 양상추샐러드/블루베리드레싱
- 시금치나물(자율)
- 누룽지찹쌀꿔바로우/소스
- 총각김치
- 우유
718 kcal
15목
- 미니김가루밥(채)
- 잔치국수
- 순살삼치구이/양념장(자율)
- 석박지
- 우리밀찰호떡
- 골드키위
- 우유
703 kcal
16금
- 강황밥
- 오만둥이된장국
- 실곤약오이초무침
- 캠핑바베큐세트(목살)
- 오이양파장아찌
- 배추김치
- 우유
- 상추&깻잎/쌈장(자율)
665 kcal
19월
- 무농약클로렐라쌀밥
- 단배추국
- 쫄면야채무침
- 잔파숙주나물무침(자율)
- 파래자반
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 우유
694 kcal
20화
- 무농약보리밥
- 모듬어묵국
- 상추양파겉절이
- 야채계란말이
- 고추장불고기
- 깍두기
- 우유
- 귤
657 kcal
21수
- 치킨데리야끼덮밥
- 쑥갓유부장국
- 잔파콩나물무침(자율)
- 국물떡볶이
- 깍두기
- 사과
- 우유
- 미니도넛치즈링
772 kcal
22목
- 발아흑미밥
- 얼큰콩나물국
- 고등어무조림
- 부추야채무침
- 갈비맛바싹불고기
- 묵은지씻은김치
- 우유
- 양배추&케일숙쌈/쌈장(자율)
596 kcal
23금
- 카레라이스(숙)
- 미소된장국
- 양배추샐러드/오리엔탈
- 치킨난반
- 깍두기
- 우유
- 사과푸딩
695 kcal
26월
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 꼬마새송이버섯조림(자율)
- 미역줄기볶음
- 새우볼&웨지감자/머스터드소스
- 총각김치
- 우유
635 kcal
27화
- 찹쌀밥(자율)
- 자장면
- 단배추나물(자율)
- 흑임자탕수육/후르츠소스
- 단무지
- 수수부꾸미
- 우유
- 저당야쿠르트
878 kcal
28수
- 무농약현미밥
- 물만두국
- 까르보로제찜닭
- 청경채상추겉절이(자율)
- 오이쇠고기볶음
- 배추김치
- 우유
607 kcal
29목
- 한우콩나물밥/양념장
- 연두부계란탕
- 볼어묵매콤조림
- 브로콜리숙회/초장(자율)
- 석박지
- 우유
- 콤비네이션피자
622 kcal
30금
- 무농약버섯카로틴밥
- 맑은쇠고기무국
- 비엔나치즈떡케찹볶음
- 팽이버섯계란전
- 배추김치
- 미니쿠키(딸기,사과)
- 우유
- 배
709 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.