남산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 813 kcal
- 원산지 국내산
- 50%
자주 나온 메뉴: 계란파국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 영양잡곡밥
- 쇠고기무국
- 사과오이초무침
- 불향오븐불고기
- 치즈감자크로켓
- 배추김치(자율)
- 멸치볶음(자율)
736 kcal
2수
- 한그릇 우동
- 단무지
- 흑당버블티
- 유부초밥
- 김치볶음(자율)
- 찹쌀밥(자율)
880 kcal
3목
- 노란차조밥
- 우리콩청국장찌개
- 닭볶음탕
- 삼색묵김가루무침
- 치즈볼
- 배추김치(자율)
- 공심채볶음(자율)
778 kcal
4금
- 귀리밥
- 오이냉국(콩나물)
- 파채상추겉절이
- 삼겹&마늘버섯구이
- 조개관자캠핑구이
- 배추김치(자율)
- 양파장아찌(자율)
793 kcal
7월
- 검정찰밥
- 한우미역국
- 영양돼지갈비찜
- 비타민잡채
- 티라미슈케이크
- 배추김치(자율)
- 고사리나물(자율)
858 kcal
8화
- 청차조밥
- 콩나물국
- 망고그린샐러드
- 비엔나채소볶음
- 닭봉김치찜
- 배추김치(자율)
- 조갯살박나물(자율)
797 kcal
9수
- 아비꼬식 카레라이스
- 미소된장국
- 양배추양파볶음
- 미니치즈카츠
- 자봉블랙티
- 배추김치(자율)
- 오징어배무침(자율)
763 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 단배추된장국
- 모듬상추깻잎겉절이
- 우리콩마파두부
- 대패간장불고기
- 배추김치(자율)
- 버터진미채볶음(자율)
710 kcal
11금
- 강황밥
- 설렁탕
- 크래미오이무침
- 크리스피돈강정
- 깍두기
- 쫀득크림치즈파이
- 삼색파프리카/쌈장(자율)
864 kcal
14월
- 발아현미밥
- 옹심이수제비국
- 오이토마토무침
- 매콤한오리불고기
- 부추방아전
- 배추김치(자율)
- 건조묵들깨볶음(자율)
762 kcal
15화
- 차수수밥
- 북어감자국
- 대패삼겹살두부조림
- 청경채나물
- 야채계란말이
- 배추김치(자율)
- 곤약새송이조림(자율)
750 kcal
16수
- 메밀소바
- 지코바숯불닭다리
- 깍두기
- 강화요구르트
- 프렌치토스트
- 김치볶음(자율)
- 찹쌀밥(자율)
699 kcal
17목
- 녹두밥
- 김치떡전골
- 열무된장무침
- 어묵채소볶음
- 간지치킨
- 배추김치(자율)
- 단호박꿀조림(자율)
856 kcal
18금
- 찰보리밥
- 풋고추된장국
- 돈육보쌈&쌈장
- 쟁반막국수
- 모듬산적
- 배추김치(자율)
- 상추쌈+알배기배추쌈(자율)
878 kcal
21월
- 깐부치밥
- 들깨무채국
- 깍두기
- 허쉬초콜릿음료
- 핫도그(치즈&소시지)
- 토마토비타민생채(자율)
968 kcal
22화
- 나물비빔밥&약고추장
- 두부탕국
- 닭꼬치
- 쿠앤크아몬드
- 조각사과(홍로)
- 배추김치(자율)
- 김부각(자율)
743 kcal
23수
- 분모자로제떡볶이
- 오징어튀김&김말이튀김
- 단무지
- 김가루주먹밥
- 바람&아몬드&초코 컵아이스크림(선택)
- 계란파국(자율)
- 배추김치(자율)
837 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 통밀밥
- 부대찌개
- 숙주미나리나물
- 간장찜닭
- 수제비고구마맛탕
- 배추김치(자율)
- 어묵버섯볶음(자율)
876 kcal
29화
- 비트쌀밥
- 한우육개장
- 양상추샐러드-야
- 투움바파스타
- 큐브목살스테이크(수제)
- 배추김치(자율)
- 오이소박이(자율)
930 kcal
30수
- 날치알한우김치볶음밥
- 계란파국
- 해쉬브라운+콘치즈구이
- 깍두기
- 샤인머스캣
- 가지깐풍기(자율)
778 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.