석전초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 삼색나물(당,콩,호)&비빔고추장(자율)
  • 버섯떡갈비&양파샐러드
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유
  • 조각사과
596 kcal

2수

  • 햄김치볶음밥
  • 들깨무채국
  • 꼬들단무지무침
  • 잔파김무침(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 쫀득고기만두&간장양념장
  • 자두주스
569 kcal

3목

  • 친환경기장밥
  • 순살아귀탕
  • 익은쌈(양배추/케일/다시마)·젓장(자율)
  • 브로콜리옥수수콘참깨소스무침
  • 오레오츄러스&크림소스
  • 두부양념강정&어린잎토핑
  • 배추김치
  • 우유
798 kcal

4금

  • 강황쌀밥
  • 한우육개장
  • 단배추나물(자율)
  • 감자순살고등어구이
  • 미트볼떡조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토
682 kcal

7월

  • 친환경쌀밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈(자율)
  • 우유
  • 미니약과도넛
585 kcal

8화

  • 친환경기장밥
  • 우리밀삼색수제비국
  • 매콤오리불고기
  • 베이컨감자볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 조각키위
  • 다시마/브로콜리·초장(자율)
511 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 토마토미트스파게티
  • 브로콜리크림스프
  • 황도샐러드&흑임자D(자율)
  • 한입돈까스&양송이소스
  • 깍두기
  • 저당요구르트
  • 우유
847 kcal

10목

  • 친환경발아현미밥
  • 파송송달걀국
  • 풋고추멸치조림(자율)
  • 콩나물맛살무침
  • 짜장닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 블루베리치즈케익요거트
624 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 한방갈비탕(당면)★
  • 오이부추무침
  • 해물완자전&토마토케첩
  • 깍두기
  • 갓김치(자율)
  • 우유
  • 조각파인애플
593 kcal

14월

  • 친환경현미밥
  • 꼬지어묵떡국
  • 마파두부
  • 완두콩순살삼치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉★
  • 삼색파프리카&쌈장(자율)
595 kcal

15화

  • 친환경흑미밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 콘샐러드
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추&깻잎&쌈장(자율
546 kcal

16수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 잔치국수+양념장
  • 치커리사과무침
  • 치킨오븐구이&강정소스
  • 열무김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 우유
556 kcal

17목

  • 보리밥
  • 맑은감자국
  • 돈육메추리알장조림
  • 실곤약야채무침
  • 굴소스가지볶음(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
485 kcal

18금

  • 친환경쌀밥
  • 순두부백탕
  • 하트단무지
  • 방울방울카프레제(자율)
  • 매콤별떡볶이
  • 콘치즈만두
  • 배추김치(자율)
  • 김자반
  • 우유
727 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 들기름막국수
  • 한우두부탕국
  • 돈육김치찜
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 백김치
  • 우유
  • 바나나
539 kcal

22화

  • 친환경발아현미밥
  • 경상도식소고기뭇국
  • 바베큐맛닭봉오븐구이
  • 부추팽이버섯무침
  • 오이양파무침(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 유기농미숫가루
619 kcal

23수

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 단배추된장국
  • 청경채겉절이(자율)
  • 콘크러스트피자
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스캣
560 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경기장밥
  • 동물모양떡국
  • 크루통시저샐러드
  • 잔파초무침(자율)
  • 함박스테이크&소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 방울토마토
656 kcal

29화

  • 친환경수수밥
  • 참치김치찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 단배추겉절이(자율)
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 수제망고요거트
587 kcal

30수

  • 후리가케밥
  • 양지쌀국수(국)
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 깐쇼새우&스윗칠리
  • 배추김치
  • 우유
  • 조각파인애플
733 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.