마산공업고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 957 kcal
- 원산지 국내산
- 59%
자주 나온 메뉴: (쌈장) 4번, 소스 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 수수밥
- 돈육김치찌개
- 깻잎김치
- (야채샐러드)
- 감자채볶음
- 소스
- 구이김(개별)
- 한우한돈떡갈비
921 kcal
2수
- 나물비빔밥
- 콘쉬림프피자
- 계란국
- (적어구이)
- 배추김치
- 고추장볶음
- 흑당버블티
822 kcal
3목
- 현미밥
- 짬뽕맛국
- 두부양념구이
- (미역오이초무침)
- 누룽지탕수육
- 열무김치
- 씨없는포도
919 kcal
4금
- 후리가케밥(미니)
- 꼬지어묵국
- (양배추쌈)
- 로제떡볶이
- 뿌링지파이
- 깍두기
- (쌈장)
- 쿨음료
989 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 대합살미역국
- 돼지갈비오븐구이
- (도토리묵무침)
- 잡채
- 배추김치
- 떠먹는요거트
865 kcal
8화
- 쌀밥/개별김
- 들깨시락국
- 오징어어묵무침
- 떡갈비샐러드
- 석박지
- 방울토마토
931 kcal
9수
- 현미밥
- 조랭이꽃떡국
- 과일요거트샐러드
- (참나물무침)
- 하바마요치킨
- 배추김치
874 kcal
10목
- 영양잡곡밥
- 부대찌개
- 찐만두
- (브로컬리&다시마/초장)
- 삼치순살구이
- 백김치
- 과일푸딩
1004 kcal
11금
- 후리가케밥(미니)
- 옛날우동
- (치커리사과무침)
- 고구마치즈돈까스&소스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 요구르트(소)
1168 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 통마늘연탄반반불고기
- 팽이버섯된장국
- 콩나물무침
- (유럽상추쌈)
- 배추김치
- (쌈장)
- 씨없는포도
822 kcal
15화
- 수수밥
- 해물순두부찌개
- (코다리조림)
- 메추리알곤약조림
- 새우까스&소스
- 배추김치
- 구슬아이스크림
931 kcal
16수
- 홍국쌀밥
- 투움바파스타
- (통배추된장국)
- 양상추사과샐러드
- 자메이카닭다리오븐구이
- 깍두기
- (샐러리모듬피클)
1135 kcal
17목
- 칼슘강화밥
- 장어국
- 치즈햄구이/케첩
- (시금치나물)
- 국물떡볶이
- 배추김치
- 미니파인애플
945 kcal
18금
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 김치전
- 석박지
- (쌈장)
- (모듬야채스틱)
- 사과맛음료
878 kcal
21월
- 보리밥
- 유부된장국
- (상추쌈)
- 돈육고추장볶음
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
- (쌈장)
- 딥초코쿠키
1092 kcal
22화
- 카레라이스
- (콩나물국)
- (잔파액젓무침)
- 배추김치
- 캔음료
- 셀프치킨스낵랩
974 kcal
23수
- 오므라이스
- 소스
- 가쓰오장국
- (갈치조림)
- (오이무침)
- 깍두기
- 티라미스케익
- 마시는요거트
874 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 오리훈제감자구이
- 우유크림카스테라
- 해물된장국
- 상추부추겉절이
- (잔멸치볶음)
- 김치볶음
1106 kcal
29화
- 검정쌀밥
- 어묵무국
- (흑임자연근샐러드)
- 계란말이/케첩
- 분모자불주꾸미볶음
- 배추김치
- 요구르트(소)
840 kcal
30수
- 현미밥
- 아욱된장국
- 돼지수육
- 비빔막국수
- (상추,속배추쌈)
- 보쌈김치
- 쌈장
1049 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.