구암초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 656 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 브로콜리/초장 2번, 양배추케일쌈 2번, 사과(껍질째) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 육개장
- 브로콜리/초장(자율)
- 한우잡채
- 당근스크램블
- 배추김치
- 수박
- 차수수밥
- 우유
582 kcal
2수
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 배추김치
- 골드키위
- 호상요구르트
- 우유
- 닭날개엿장조림
645 kcal
3목
- 강황밥
- 북어무국
- 새송이애호박나물
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 오리불고기
- 깻잎무쌈(자율)
- 우유
573 kcal
4금
- 우엉주먹밥
- 참나물겉절이(자율)
- 들기름막국수
- 도라지강정
- 배추김치
- 여름귤
- 망개떡
- 우유(바나나맛)
648 kcal
7월
- 현미밥
- 쇠고기콩나물국
- 돼지고기메추리알조림
- 요구르트과일샐러드
- 로제떡볶이
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 우유
707 kcal
8화
- 기장밥
- 돼지등뼈감자탕
- 양배추케일쌈(자율)
- 전통삼색나물
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 밀감푸딩
- 우유
582 kcal
9수
- 오므라이스
- 팽이버섯계란국
- 배추김치
- 갓김치(자율)
- 사과(껍질째)
- 파닭
- 우유
722 kcal
10목
- 율무밥
- 꽃게된장국
- 쫄면채소무침
- 목살찹스테이크&구운채소
- 배추김치
- 골드키위
- 오이고추된장무침(자율)
- 우유
713 kcal
11금
- 검정쌀밥
- 녹두삼계탕
- 마샐러드/맛김(자율)
- 오이송송이
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 수박
- 우유(바나나맛)
629 kcal
14월
- 현미밥
- 쫄우동
- 브로콜리배무침
- 등심돈까스
- 배추김치
- 여름귤
- 우유
712 kcal
15화
- 순한마라탕
- 청경채숙주무침
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 골드파인애플
- 차수수밥
- 우유
687 kcal
16수
- 비빔밥
- 문어탕국
- 갓김치(자율)
- 백김치
- 꿀송편
- 포도(거봉)
- 우유
555 kcal
17목
- 강황밥
- 애호박두부된장국
- 도토리묵김무침
- 토마토마리네이드(자율)
- 돼지갈비구이/파채
- 배추김치
- 배
- 우유
654 kcal
18금
- 치킨데리야끼덮밥
- 들깨무채국
- 배추김치
- 액상요구르트
- 핫도그
- 파프리카오이스틱/쌈장(자율)
- 우유(바나나맛)
726 kcal
21월
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 쌈추된장무침(자율)
- 뮤즐리멸치볶음
- 채소달걀말이
- 알타리김치
- 골드키위
- 우유
607 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 한우갈비탕
- 양배추케일쌈(자율)
- 오이양파무침
- 가자미순살튀김
- 깍두기
- 우유
664 kcal
23수
- 가쓰오부시장국
- 닭봉오븐구이
- 오이지무침(자율)
- 배추김치
- 여름귤
- 계란카레라이스
- 초코케이크
- 우유
720 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 도토리묵채국
- 주꾸미삼겹살볶음
- 오븐감자채치즈구이
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 사과(껍질째)
- 우유
698 kcal
29화
- 강황밥
- 고기짬뽕국
- 쇠고기우엉조림
- 토마토스크램블
- 갓김치(자율)
- 알타리김치
- 골드키위
- 우유
586 kcal
30수
- 쌀밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 브로콜리/초장(자율)
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 오꼬노미만두
- 단무지
- 우유
719 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.