광려초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 코다리조림 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 영양밥
- 북어들깨미역국
- 야채계란찜
- 고추장돼지갈비찜(전체)+야채구이(자율)(초)
- 배추김치(초)
- 우유
- 밤티라미수모찌
617 kcal
2수
- 적은밥&후리카케
- 물냉면
- 도토리묵야채무침(자율)
- 간장석쇠불고기
- 연근고구마맛탕
- 배추김치(초)
- 우유
609 kcal
3목
- 흑미쌀밥
- 동태매운탕
- 숙주미나리나물
- 망고샐러드(자율)
- 순살양념치킨
- 알감자버터구이
- 배추김치(초)
- 우유
617 kcal
4금
- 기장밥
- 들기름막국수
- 돈육김치찌개
- 비엔나채소케첩조림
- 단배추무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 우유
- 제철하귤(여름귤)
636 kcal
7월
- 현미밥
- 단배추된장국
- 애느타리잔파초무침(자율)
- 돈육잡채
- 두부양념구이
- 배추김치(초)
- 우유
- 포도
601 kcal
8화
- 차조밥
- 마라탕
- 코다리조림(자율)
- 김콩나물무침(중)
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치(초)
- 우유
- 복숭아푸딩
635 kcal
9수
- 왕새우튀김카레라이스
- 누텔라코코넛토스트
- 가쓰오장국
- 열대과일샐러드
- 호박버섯볶음(자율)
- 배추김치(초)
- 우유
622 kcal
10목
- 찰보리밥
- 찐빵
- 뼈없는감자탕
- 브로콜리연근흑임자샐러드(자율)
- 쫄면야채비빔무침
- 노랑호박전
- 배추김치(초)
- 우유
629 kcal
11금
- 흑미쌀밥
- 오이미역냉국
- 달걀장조림
- 참나물무침
- 오꼬노미야끼만두
- 배추김치(초)
- 우유
- 도시락김
648 kcal
14월
- 잡곡밥
- 꼬치어묵국
- 양배추샐러드(마요소스)
- 미역국수(자율)
- 참치김치볶음(초)
- 미니돈까스+소스
- 배추김치(자율)
- 우유
- 노란호박설기(떡)
617 kcal
15화
- 수수밥
- 미소된장국
- 아삭고추된장무침(자율)
- 대패돈육고추장볶음
- 배추김치(초)
- 우유
- 골드키위
- 야채쌈+쌈장
609 kcal
16수
- 수제밥버거
- 작은잔치국수
- 두부양념조림(자율)
- 계란고기완자구이(전체)+케찹(자율)
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 우유
- 딸기요거트
603 kcal
17목
- 찰보리밥
- 한우사골부대찌개
- 콩나물파채새콤무침
- 쑥갓두부무침(자율)
- 가자미살카레튀김+탈탈소스
- 배추김치(초)
- 우유
- 사과(부사)
633 kcal
18금
- 차조밥
- 북어콩나물국
- 블랙타이거치즈새우구이
- 새송이버섯무침(자율)
- 건파래볶음
- 마파두부
- 배추김치(초)
- 우유
630 kcal
21월
- 흑미쌀밥
- 방아된장국
- 명태껍질튀각무침(자율)
- 숙주애호박무침
- 분모자닭갈비
- 배추김치(초)
- 우유
- 포도
614 kcal
22화
- 차조밥
- 호박죽(자율)
- 콩나물맑은국
- 어묵무침(충무식)
- 고등어카레구이
- 배추김치(초)
- 우유
- 제철 배
632 kcal
23수
- 보리비빔밥+고추장양념장
- 청국장찌개
- 멸치꽈리고추볶음(자율)
- 떡갈비조림
- 배추김치(초)
- 우유
- 송편
618 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 옥수수쌀밥
- 양송이크림스프
- 직접구운마늘빵
- 코다리조림(자율)
- 오이부추무침(초)
- 피자치즈롤까스+소스
- 배추김치(초)
- 우유
614 kcal
29화
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 알배기배추무침(자율)
- 자장떡볶이
- 납작만두구이+새콤달콤고추장채소무침
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 우유
606 kcal
30수
- 돼지국밥+소면사리
- 감자멸치조림
- 채소스틱+쌈장(자율)
- 새송이콩나물무침
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 우유
- 골드키위
615 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.