창원동백학교 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 754 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 가을영양밥&부추양념장
- 닭다리흑죽(견과류)
- 고기 얹은 떡볶이&파채
- 감자크로켓/케첩
- 김구이
- 깍두기
755 kcal
2금
- 차조밥
- 한우된장찌개(두부)
- 야채계란찜
- 고구마닭갈비
- 깍두기
- 사과요거트
764 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰흑미밥
- 아귀탕(오만둥이)
- 납작만두/비빔야채
- 오리훈제부추무침
- 배추김치
- 방울떡
722 kcal
7수
- 꽃비빔밥
- 꼬들오이지무침(선택)
- 배추김치
- 닭꼬치
- 과일에빠진초코(포사바)
745 kcal
8목
- 강낭콩밥
- 육개장
- 마카로니햄샐러드
- 청경채두부무침
- 남도갈비(수제)/소스
- 배추김치
761 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥
- 순대국
- 공심채볶음
- 돈육김치볶음
- 섞박지
- 양파,고추된장무침
- 옥수수빵
766 kcal
13화
- 찰흑미밥
- 시원닭곰탕
- 오향장육
- 부추양파무침
- 비빔물만두
- 배추김치
737 kcal
14수
- 한우스파게티
- 양파크림스프
- 밀감샐러드
- 백미밥(선택)
- 오이피클
- 미니초코라떼
- 떠먹는 팬피자
768 kcal
15목
- 백미밥
- 바지락장칼제비(국)
- 숙주나물
- 브로콜리콩햄볶음(채식)
- 검은깨두부오븐구이/양념간장
- 섞박지
- 망고바(60g)
774 kcal
16금
- 잡곡밥
- 꽃게된장국
- 메추리알장조림
- 상추파겉절이
- 돈불고기(고추장)
- 배추김치
- 껍질째사과
721 kcal
19월
- 찰흑미밥
- 얼큰쇠고기국
- 미니떡갈비마늘쫑조림
- 단호박범벅
- 가자미카레튀김
- 배추김치
761 kcal
20화
- 백미밥
- 부대찌개
- 양상추단감샐러드
- 돈육간장불고기
- 삼치오븐구이
- 배추김치
738 kcal
21수
- 병아리콩밥
- 장어국
- 참치마파두부(찬)
- 옥수수계란찜
- 가지나물(선택)
- 통배추생김치
- 우리밀약과
690 kcal
22목
- 렌틸콩밥
- 물떡오뎅국
- 콩나물톳무침
- 큐브목살스테이크
- 보쌈김치
- 방울토마토
- 친환경야채쌈/쌈장
772 kcal
23금
- 옥수수밥(여름)
- 청국장찌개(한우)
- 수삼오리불고기(간장)
- 쫄면/삶은달걀(찬)
- 배추김치
- 포도주스
740 kcal
26월
- 백미밥
- 마라탕
- 견과류뿌리채소조림
- 꿔바로우탕수육
- 옥수수치즈구이
- 깍두기
878 kcal
27화
- 팥밤밥
- 쇠고기미역국
- 영양돈육갈비찜
- 바람떡(선택)
- 삼색나물/고추장
- 묵은지간장비빔국수(찬)
- 배추김치
764 kcal
28수
- 검정콩밥
- 재첩국
- 연근파프리카샐러드
- 소세지야채볶음
- 순살안동찜닭
- 배추김치
721 kcal
29목
- 찰보리밥
- 아욱들깨국(감성10-중등)
- 한우버섯불고기(가을9~11)
- 미역줄기볶음
- 총각김치
- 요거트&견과
745 kcal
30금
- 카로틴밥
- 동태매운탕
- 김잔파무침
- 단호박병아리콩샐러드/리코타치즈
- 윙치킨구이/마라소스
- 배추김치
754 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.