마산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 866 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경쌀밥
- 두부된장국
- 병어감자조림(자율)
- 옥수수샐러드
- 구워먹는치킨-오븐
- 배추김치
760 kcal
2수
- 현미찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 꽃상추쌈
- 마늘오리소금구이(축하9-중등)
- 배추김치
- 콩나물부추겉절이(축하9-중등)
- 자두
663 kcal
3목
- 날치알밥(감성6-중등)
- 계란파국
- 단호박샐러드(자율)
- 닭꼬치구이
- 깍두기
- 호상요구르트
782 kcal
4금
- 칼슘차수수밥
- 마라부대찌개
- 햄감자채볶음
- 누룽지코다리강정
- 배추김치
- 조각파인애플
1228 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 쌈무랑상추쌈+쌈장
- (자율)고구마줄기무침(백리6-초-사천)
- 굴소스돈육볶음(숙주랑)
- 배추김치
- 꽃약과
832 kcal
8화
- 강황쌀밥
- 맑은콩나물국
- 노각무침
- 스텔라별떡볶이
- 양념치킨볼
- 배추김치
- 양배추,다시마쌈
740 kcal
9수
- 곤드레콩나물밥(쇠고기)+양념장
- 가쓰오유부장국
- 단배추겉절이
- 스틱떡갈비구이
- 깍두기
- 여름귤
830 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 꽃게된장국(두부)
- 납작매운돼지갈비찜
- 도라지배생채
- 숙주나물무침
- 배추김치
786 kcal
11금
- 납작보리밥
- 돈육김치찌개(목살)
- 궁중식너비아니구이-명절
- 미역맛살초무침
- 백김치
- 어흥쿠키(생지)
1221 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 들깨시락국
- 오리훈제냉채
- 매실양념무말랭이
- 크렌베리멸치볶음(백리12-밀양)-우산
- 갓김치(자율)
- 배추김치
808 kcal
15화
- 현미밥
- 김치콩나물국
- 녹두묵무침
- 참박나물볶음(자율)
- LA갈비구이(돈양념)
- 배추김치
- 수박화채
609 kcal
16수
- 작은밥
- 자장면
- 부추오이무침
- 통가슴살치킨까스(오븐)
- 노란단무지
- 쫑쫑배추김치
- 아이스슈
1138 kcal
17목
- 친환경쌀밥
- 얼큰순두부찌개
- 숙주미나리무침(자율)
- 매운어묵볶음
- 꼬꼬특수부위와야채구이
- 배추김치
798 kcal
18금
- 고추참치마요덮밥
- 맑은된장국
- 구운가지샐러드(자율)
- 연근&만두탕수
- 배추김치
- 수박주스
- 수제찰보리빵
895 kcal
21월
- 칼슘찹쌀현미밥
- 뽀얀장어국
- 생땅콩조림
- 양배추샐러드/키위소스(축하6-중등)
- 숯불이닭(치코바맛)
- 배추김치
- 배맛 아이스크림
840 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 돼지국밥국(+수육)
- 새우살애호박볶음
- 칠리깐쇼새우+치킨볼강정
- 배추김치
- 파이팅주스
874 kcal
23수
- 마제덮밥
- 가쓰오장국
- 매운콩나물무침
- 계란옷입은고기완자전
- 배추김치
- 앙버터소금빵
838 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 한우떡갈비
- 녹차카테킨쌀밥
- 들기름막국수(다채7-중등)
- 맑은쇠고기무국
- 삼색과일샐러드
- 배추김치
936 kcal
29화
- 녹두밥
- 호박청국장찌개
- 낙지볶음
- 김치피자전
- 깍두기
- 배추사과겉절이
- 오미자쥬스
932 kcal
30수
- 불고기김치볶음밥
- 쑥갓어묵국
- 애호박&분홍소시지전
- 알타리김치
- 백김치
- 머루포도
- 밤라떼
805 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.