이방초등학교장천분교장 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
703 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 팥밥
  • 북어채들깨미역국
  • 콩나물맑은무침
  • 치커리생채(자율)
  • 수제등갈비구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
677 kcal

2수

  • 기장밥
  • 물만둣국
  • 열무나물무침
  • 순살닭강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과(홍로)
735 kcal

3목

  • 양파볶음비빔밥(L.O.V.E.)
  • 두부탕국
  • 동그랑땡전
  • 갓김치(자율)
  • 우유
  • 다시마부각
728 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 부들어묵쪽파볶음
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플
718 kcal

7월

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 애호박새송이볶음
  • 돌김자반
  • 연어스테이크&무순사과드레싱
  • 배추김치
  • 우유
669 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 파프리카오이냉국
  • 깻잎순두부무침
  • 토마토미트볼그라탕
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유
649 kcal

9수

  • 발아현미밥
  • 들깨시락국
  • 소고기메추리알장조림
  • 부추해물전
  • 양념깻잎지(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 스테비아방울토마토
661 kcal

10목

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기쌀국수
  • 청경채겉절이
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
657 kcal

11금

  • 검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 달걀찜
  • 잡채
  • 매콤쥐포채볶음(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 캠벨포도
738 kcal

14월

  • 가바쌀밥
  • 순두부찌개
  • 사과치커리샐러드(자율)
  • 시리얼멸치볶음
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스슈
719 kcal

15화

  • 현미밥
  • 대구탕
  • 고춧잎나물
  • 돈육고추장불고기
  • 깍두기
  • 우유
  • 배
651 kcal

16수

  • 차수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 아몬드연근조림
  • 참나물겉절이(자율)
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플
684 kcal

17목

  • 한우오므라이스
  • 팽이버섯미소장국
  • 양배추생채(자율)
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 시나노골드사과
738 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 장어국
  • 두부양념구이
  • 감자토스트
  • 배추김치
  • 우유
  • 젤리푸딩
742 kcal

21월

  • 차조밥
  • 참박황태계란국
  • 쫄면채소무침
  • 대패삼겹야채구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추쌈&쌈장(자율)
733 kcal

22화

  • 클로렐라밥
  • 한우갈비탕
  • 떡메추리알조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 새우살연근전
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓
716 kcal

23수

  • 치킨마요덮밥
  • 순두부맑은국
  • 취나물된장무침(자율)
  • 브로콜리초무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 여름귤
714 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 청국장찌개
  • 오리불고기
  • 가지양파볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
725 kcal

29화

  • 다채로운김치볶음밥
  • 미니우동
  • 팝만두
  • 깍두기
  • 우유
  • 무색소단무지
  • 초코땅콩머핀
765 kcal

30수

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 삼치엿장조림
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 감귤주스
643 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.